junkhead

Чобанин не е ли овчар ?

Ей сега се замислих-ами аз съм истински билдър,ебати!Правя дувари,тавани,сачаци,фасади...да не изброявам :) Бухахахах :) Ден…

СТАЛКЕР- не иска да буутва изобщо.Не ще да отвори BIOS даже.Иначе при старт мойто дъно…

Не ще.Като ударя ентер след формат.ком направо затваря прозореца.За Run става въпрос,нали ?

Имам нужда от много спешна консултация как да си форматирам С.Тотално съм го бъгнал,не иска…

Paleo challenge.Сега ям и ме мързи да пиша,обаче определено си заслужава.Потърси повече инфо :)

Тази :) Дано там не мрънкат,че ще се счупи паркетът.

Ден 1 Клек 5,5,5,5,5,1,1,10 х 60,90,105,120,135,165,165,120 Лег 5,5,5,5,4,1,7 х 60,85,95,105,115,125,105 Набиране 8,7,7,7,6,5,10 х СТ,10,10,15,20,25,СТ Кофички…

http://www.youtube.com/watch?v=xfNluQ888g4&feature=player_embedded#! kicks a lot of asses,dude :)

Някой ползва ли hook grip? Аз днес пробвах така да правя мъртва тяга и обръщане.На…

Да-air squats.Така загрявам :)Накланям се напред защото ми тежи,не защото искам.Веднъж така паднах :)

Ден 2 Клек 5,5,5,5,5 х 60,90,105,120,120 Военна преса 5,5,5,3,1 х 40,50,60,70,75 последното с помощ с…

Push press.Тъкмо за това четох сега,че и на мен сигурно раменете ми са най-слабата част…

Олимпийските движения с какъв хват ги правиш?

Аз да си дам гласа за Волво.Карам я вече три години -S40,ама толкова душмански,че ми…

Е това е сериозно отношение :) Позрдавления.

Ден 1 Клек 5,5,5,5,5,4 х 60,90,105,120,135,150 мамка му,не можах.Следващият път Лег 5,5,5,4,2,1 х 80,95,105,115,120,120 и…

Какво е butt wink ? :) Пробвал съм да поставя лоста ниско на раменете,обаче ми…

Пет килограма...ама на серия.С толкова съм ги увеличил за месец,иначе максове по билдърски и лифрърски…

Аз да...ама аз имам лордоза...та и кифоза...демек съм с много крив гръбнак.Засега не ми пречи…