на 32 години
Аз мога да изпратя повторно, но не мога да потретя, което ми стана още по-интересно…
Кристиян и кросфит мечето19.12.2011г Тренировка в заWODa за задна верига с бодибилдинг блок. Хубава тренировка. Тягата беше по…
Кристиян и кросфит мечето28.12.2011 Тренировка в заWODа този път хоризонтално бутане. Рундовете определено тежаха, лицевите спаднаха от 25…
Кристиян и кросфит мечето17.12.2012 Тренировка в заWODа - петзвездните комплекси на Тибодо, като моя беше вертикално бутане(рамо) Военната…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСамо да не забравиш да донесеш един от тез кегове :D
Предизвикателство с набирания+58 37 486
Кристиян и кросфит мечетоДипломната ми изяде деня. В събота и неделя ще компенсирам в заWODa Направо отсега -…
Кристиян и кросфит мечетоМного време ми изядоха глупости и вечерта вече не ми се занимаваше да тренирам, та…
Предизвикателство с набирания+50 и от мен 37 212
Кристиян и кросфит мечетоДруго си е да се разсъниш с малко стойка на ръце и набирания :) Най-после…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоHTML-a да ти е грижата :D защо си сменил името на дневничето бре ?
Кристиян и кросфит мечето13.12.2012 Нетренировъчен, както и вчера. Цял ден на хапчета и прахчета. Мускулна треска на цялото…
Кристиян и кросфит мечетоСпах 4 часа, заради болки в гърлото, имам чувството, че главата ми ще се пръсне.…
Кристиян и кросфит мечето11.12.2012г Тренировка с @Oranje и гурпата в заWODa Акцент върху гърдите и средната секция, с…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1323553930"]Аз съм прост... ...... .......Аз съм прост.[/quote] Добре оформена рамка на поста.
Тренировка на открито гр. Бургас 10.12.2011 г.Евала! И гумата ли я извадихте изпод боклуците ? :)
Кристиян и кросфит мечето10.12.2012г. Тренировка в заWODа с @Oranje и групата Бързи двойки на тяга - 65%от макс…
Кристиян и кросфит мечето09.12.2012 Отново нетренировъчен. Най-после преминава мускулната треска изцяло. Утре ще се тренира.
Кристиян и кросфит мечето08.12.2012 Нетренировъчен. Проспах по-голямата част от деня.
Dead lift & Pushups[quote author="slavko" date="1323341765"]На 60кг. ли тоя Иван...ако да, значи е стабилен:)[/quote] Да, ама макса му…