на 32 години
10.11.2011г. Училището свърши изненадващо рано и реших да направя една бърза тренировка Табата напади, като…
Предизвикателство с набирания30290 + 40 = 30330
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственодо някъде ти припокривам вечерята :D
Кристиян и кросфит мечетоТакааа, няколко дни почивка 9.11.2011 сутринта малко набирания с 15кг. по 2-3 в серия 3…
Кристиян и кросфит мечето[quote author="Тедо" date="1320700644"]Ние тримата в моята стая и два чифта белезници. Като най-як - че…
Кристиян и кросфит мечето7.11.2011г. Мускулната треска си продължава с пълна сила в краката и трапеца. Поне се родиха…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоТова ми беше достатъчно за да си го представя ;) Евала за прогреса. btw клипа…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоВ какво ти се състои full body workout-a ?
Спортна травма - отговорност на треньора или трениращия?Няколко неща [quote author="karfi4ka" date="1320687093"] А кой коментира снимки изобщо? [/quote] Коментарите след тренировката ни…
Кристиян и кросфит мечето6.11.2011г Тренировка на открито в Младост стандартната загрявка силова част с различни вариации на български…
Tренировки на открито София: 5 ноември 2011Темата малко взе да напомня на "Гузен негонен бяга"
Кристиян и кросфит мечето5.11.2011 [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/56882#p-691305]Тренировка с групата на открито в Младост[/url] стандартната дълга загрявка с малко повече разтягане…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1320090464"] Беше ми много приятно- един свински месец :D От утре почвам да…
Кристиян и кросфит мечето3.11.2011 Днес цял ден ще съм навън, така че тренировката беше сутринта, на гладно. комплекс…
Кристиян и кросфит мечетоВчера и днес лек делоуд от време на време. Утре сутринта ще потренирам. Запасих се…
Български празници и обичаи или чужди такива?[quote author="Десо" date="1320158594"]... Става въпрос за това, че имаме две неща по едно и също…
Кристиян и кросфит мечетоСамо на няколко места нямам мускулна треска, но съм цял ден почивка и поне някакъв…
Предизвикателство с набирания+25 от вчера 29 225
Кристиян и кросфит мечето30.10.2011 Тренировка при @Oranje дълга загрявка последвана от хип тръстъри, и почивка, за да пестим…
Тренировка-празнуване на Хелуийн 31.10.2011 г.[quote author="Скота" date="1320092681"]Колене към лакти е ултра bad ass... ъм abdominal.[/quote] Колене към лакти след…