karfi4ka

12.01.2019г. Храна: Две яйца на очи, салата от моркови и рукола, попарени броколи, две-три резенчета…

10.01.2019г. Храна: Авокадо; Суджук, моцарела, морков, ябълка; Мъничко парченце орехов пай; Пастет от риба тон,…

07.01.2019г. Храна: 1 авокадо, половин суджук, моцарела, чушка, ябълка; Свинска пържола, салата "Снежанка"; Вода -…

Гледам, че точно по същото време съм чистила прахта миналата година, ще видя дали този…

Хайде, като сте казали, да пробваме. Плочки в никакъв случай няма да изкарвам, ама съм…

Да му поизтупам прахта на тоя дневник. В последния месец не съм тренирала силово, танците…

17.08.2017г. Храна: - шницел, домати, краставици _ омлет, зеле с моркови, бира 500 мл -…

14.08.2017г. Храна: - пилешки късчета; - фрапе, черно; - бира; - сандвич с кашкавал, сирене,…

Тъй, тъй, Коленце, лет ит би. 09.08.2017г. Храна: - две кюфтета, шопска салата, голяма мента…

Ох, ох...да тупнем прахта. Швеция през април....при Боби и Зо...невероятно преживяване! Хърватска през юни -…

[strong]25.04.2017г. Тренировка № 50: През десет секунди:[/strong] - 10х2 х преден клек@33кг; - 10х2 х…

[quote author="Sanya" date="1492835840"] Хубава петък вечер с тия два образа [/quote] 'ба си колко сме…

[strong]23.04.2017г. Тренировка № 49: През десет секунди:[/strong] - 10х2 х мъртва тяга@55кг; - 10х2 х…

[strong]19.04.2017г. Тренировка № 48: През десет секунди:[/strong] - 10х2 х преден клек@33кг; - 10х2 х…

Малко си бях скрила дневника, но си го водя. Не описвам храна - или ям…

[strong]07.04.2017г. Тренировка № 43: През десет секунди:[/strong] - 10х2 х мъртва тяга@55кг; - 10х2 х…