karfi4ka
на 40 години, Форумен миротворец/Модератор
[strong]28.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 07:30 - зелен чай; 12:00 - кафе; 13:00 - пастет от…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]27.10.2013г. [/strong] [strong]Хранене и течности:[/strong] 11:00 - филия пълнозърнест хляб с кашкавал; 16:00 - кафе,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]26.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 11:00 - две ябълки; 13:00 - 50гр. домашна ракия (с изцяло…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]25.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 07:00 - чай какао, тинктура червена детелина, тинктура цисто; 12:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]24.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 07:30 - чай какао, тинктура червена детелина; 08:00 - райска ябълка;…
CrossFit[quote author="Наталья Заболотная" date="1382522449"]Аз изобщо не бях видяла, че е постнал нещо в темата, докато…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]23.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 10:00 - 7-8 зърна какао, тинктура мента, глог и валериана; 12:30…
CrossFitАма аз не разбрах какъв е проблемът. Какво мразене, какво неуважаване труда на другите? Не…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Кольо Пияндето" date="1382469476"]...допускам, че Деско има заслуги за валерианата в такъв случай... :D[/quote] Както…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Маргарита Манева" date="1382469358"]И аз не бях му слагала, но доста добре се получи, особено…
karfi4ka тренира - интервали он холдМи боли ме гърлото, а ментата в тинктурата ме загрява, Марги ме светна на лагера…
Body & mind log: living in a magical realityНе съм му слагала мащерка и чубрица досега, утре ще пробвам, тъкмо съм заредила карфиол…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]22.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 07:30 - райска ябълка; 12:30 - цитронада с газирана вода и…
Body & mind log: living in a magical realityМарги, какви подправки слагаш на карфиола?
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]21.10.2013г.[/strong] [strong]Храна:[/strong] 07:00 - райска ябълка; 08:00 - лешниково мляко с какао и мед; 11:30…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]20.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 13:00 - кафе; 16:00 - бри, няколко хабки хлебче; 18:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]19.10.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 08:00 - кафе с канела и тинктура родиола розеа; 11:30 -…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Boby_" date="1382209945"] Нещо популяризацията куца сериозно.[/quote] Сефте :D Браво, Вито, беше страхотен! Следващият път…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]18.10.2013г.[/strong] [strong]Храна:[/strong] 08:30 - райска ябълка; 09:30 - лешниково мляко с какао и мед; 13:00…
Body & mind log: living in a magical realityхейтър :D :D :D Не завиждай, ей! :D :D :D