karfi4ka

karfi4ka

на 40 години, Форумен миротворец/Модератор

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Кольо Пияндето" date="1354136734"]Ей, джънкар, стЕгни се у кръста! (party) (sun) Стига мрънкЯ, справяш се…

R2-D2 Prototype

[quote author="slavko" date="1354092709"]...на Раковски примерно. Там Ефко струпа много хубаво съоръжение!!![/quote] Факт. Преди няколко седмици…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Daniii, не спамиш и не грозиш, тортата с лешници в никакъв случай не може да…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="diva 97" date="1354046440"][quote author="karfi4ka" date="1354043012"][strong][size=5]27.11.2012г.[/size][/strong] 12:00 - сладолед; 13:00 - парче еклерова торта; [/strong];…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]27.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - 40гр. бял тахан, 1 ч.л. пчелен прашец, 1 ч.л. ленено семе,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]26.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - 30гр. тахан, 1 ч.л. ленено семе, 1 ч.л. пчелен прашец, 5-6гр.…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

[quote author="Блага" date="1353960895"] Тодорка е пример... сега е 66 и изглежда перфектно[/quote] Факт :D ДОбре,…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

[quote author="Блага" date="1353883788"] Знам, че моя външен вид не ти допада, знам и твоите цели,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]25.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 11:00 - 60гр. ловджийски деликатес, сурови лешници, сурова чушка; 13:00 - ябълка; 17:00…

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

[quote author="Блага" date="1353869714"] Понякога хората обръщат прекалено много внимание на неща, които реално ако не…

Снимка на деня

Грудката е малко уплашен от бицагите на Деско :D

Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите

Аз вероятно съм изпуснала, но защо вече не си пишеш изобщо храната? На мен ми…

Снимка на деня

[quote author="Петко К" date="1351622593"]Ето как ми благодарят хората ;)[/quote] Ако на мен някой ми поблагодари…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="fire.is.my.nature" date="1353772954"]Честито и от мен с малко закъснение :)[/quote] Благодаря и на теб, файърче…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]23.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 09:00 - 30гр. бял тахан, ленено семе, пчелен прашец, мед; 13:30 - 80гр.…

karfi4ka тренира - интервали он холд

ОООООООО, мноооооого, мноооого, много благодаря на всички ви за милите пожелания (sun)

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]22.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - 40гр. тахан, 10гр. мед, 1 ч.л. пчелен прашец, 1 ч.л. ленено…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Кико Сан" date="1353532443"]Кърфичке, ква марка е тоз протеЙн, [/quote] :D Преди година и половина…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]21.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - 40гр. тахан, 10гр. мед, 1 ч.л. пчелен прашец, 1 ч.л. ленено…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]20.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 07:00 - 40гр. тахан, 10гр. мед, 1 ч.л. пчелен прашец; 12:00 - 80гр.…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1