karfi4ka

karfi4ka

на 40 години, Форумен миротворец/Модератор

karfi4ka тренира - интервали он холд

оф, не мога и не мога да се излекувам да му се не види. Не…

On the next level : To The Maximum ! 2009-2012

[quote author="Vic" date="1352212668"] Не си идиот, но не е пръстена, който те спира, а това…

Maria’s Log: Committed to Get Fit

ооооо, и аз искам от много време да си взееемаааа! Преди ползвах един, но на…

Kettlebells & Hurricanes

[quote author="Блага" date="1352198079"][quote author="karfi4ka" date="1352197395"][quote author="gotcha" date="1352196905"]Е, може ли да сте били в Южняка и…

Kettlebells & Hurricanes

[quote author="Diddlina" date="1352197763"]аааа,моля, моля, в два последователни поста писах, че идвам на гости :) [strong][color=red]Който…

Kettlebells & Hurricanes

[quote author="gotcha" date="1352196905"]Е, може ли да сте били в Южняка и да не се обадите...…

Maria’s Log: Committed to Get Fit

Мен ме кефи, че си снимаш храната (sun) Успех с новия дневник и новите цели.…

Дневникът на Ваката

Айде вземи ги вдигни тия набирания нанякъде, увеличи им сериите или бройките и ги редувай…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]02.11.2012г.[/size][/strong] Няма да описвам храната, защото пипнах стомашен вирус и всичко, което бях изяла го…

90-дневна диета за максимално отслабване

Oх, най-ме е яд, че никой от тия с 90-дневната диета не се завръща след…

Дневникът на Miyu

[quote author="Блага" date="1351798084"]Карфи, нали ти бях казала къде да дойдеш :D Д-р Стаматов е номер…

Дневникът на Miyu

[quote author="Miyu" date="1351796870"] Чувствам се като нова, имах една болка във вратът и днес премина.…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="diva 97" date="1351790199"][quote author="karfi4ka" date="1351784779"][strong][size=5]01.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 14:00 - черен шоколад с малини; :[/strong] .[/quote]…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]01.11.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - ябълка; 09:30 - омлет от три яйца; 14:00 - черен шоколад…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="gotcha" date="1351753331"]Абе на едно гоуемо ли се даваш?[/quote] Питай Десо какво се случи като…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong][size=5]31.10.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size] [/strong] 07:00 -омлет от две яйца, маслини, краставица; 11:30 - картофи с ориз,…

Щангьие

Валерка, честит рожден ден, желая ти всичко най-прекрасно (sun) (cake)

Keep running !

Весииии, ама аз не съп КарПи, карПи е Надяяяя :Д одебелявах го като слагах кърпи…

Дневникът на Miyu

Следвастият път като съм в отпуска - идвам във васия град, харесва ми как живеете…

Keep running !

[quote author="Vessi-barabesi" date="1351598326"]Как да си подсиля хвата [/quote] Мен Юли ме е учил да вися…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1