karfi4ka
на 39 години, Форумен миротворец/Модератор
[quote author="Marina " date="1331680145"][quote author="Херцог Трън" date="1331680095"]Пролетта дойде :)[/quote] Къде си, бе момче :)[/quote] Се'а…
karfi4ka тренира - интервали он холдБлагодаря, Атомчек, наистина беше прекрасна - чувствах се удовлетворена и най-вече уморена, динамично ми е,…
Дневникът на ПавкатаПавка, какво става с кръста?
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Кольо Пияндето" date="1331550361"][quote author="Десо" date="1331550108"]Кълчене за силово възлизане на халки - 1 успешен опит,…
Дневникът на Нора. In search for balance.Мисълта ми беше, че точно както сексът, храната е И удоволствие и не може да…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]13.03.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - банан, пастърма, бадеми; 13:30 - корни, кроасан; 18:00 - пастърма, котидж;…
Предизвикателство с набирания vol.2+15 Общо: [strong]10 725[/strong]
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]12.03.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:00 - банан, пастърма, бадеми; 13:30 - пилешка супа, бекон; 18:00 - бадеми;…
Предизвикателство с набирания vol.2+25 [strong]10 498[/strong]
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="James Hinks" date="1331536677"][quote author="karfi4ka" date="1331468299"]Бях на изпит за "младши съдия" (израз на наивността ми…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]10.03.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 15:00 - пилешка супа, препечено хлепче с със сирене, кашкавал и топено сирене;…
Дневникът на Нора. In search for balance.[quote author="slavko" date="1331376546"][quote author="Nora B" date="1331281356"] Баси, колко е яко да разбереш, че не си…
Супергерой за 6 седмици - Дневник на Павката[quote author="Павел Недков" date="1331417446"]Ами на работа пия аналгин и аспирин. Вкъщи се мажа с лидокаин,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]09.03.2012г.[/size][/strong] [strong] [size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - кроасан с шоколад; 14:00 - пилешка супа, пилешко бутче; 23:30…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]08.03.2012г.[/size][/strong] [strong] [size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - кроасан с кашкавал; 14:00 - пилешка супа, свински карета; 21:00…
Честит 8ми мартБлагодаря Ви и аз момчета, вие всички сте толкова мили (sun) @gips - И ние…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]07.03.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 - парче пица с яйце и шунка; 13:30 - пилешка супа, свински…
Предизвикателство с набирания vol.2Ето ме и мен отново :D +24 9853
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Иван Божанов" date="1331028238"]Нека вашата "динамична, прекрасна и стремителна програма, започне точно ... ДНЕС!" :D[/quote]…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]04.03.2012г. + 05.03.2012г.[/size][/strong] Вчера, а и днес почти не съм яла - малко месо, малко…