karfi4ka

[strong][size=5]18.01.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 09:00 – бадеми, кашкавал; 12:30 – пилешка пържола, зелена салата с кисело мляко;…

[strong][size=5]17.01.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 08:30 – филийка с кашкавал; 13:00 – пилешка пържола; 17:00 – омлет; 23:30…

[strong][size=5]16.01.2012г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 09:00 – парче кашкавал, бадеми; 18:00 – суджук; 22:00 – снежанка, кашкавал, свинско;

[quote author="Кольо Пияндето" date="1326737904"]Да, но така натоварваш много повече мускули... :P[/quote] Но пък в голям…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1326737349"]Гипс, удържането на дъмбелите е въпрос на допълнителна сила и баланс -…

[quote author="gips" date="1326735156"][quote author="karfi4ka" date="1326733285"]проблемът е, че дъмбелите се търкалят...[/quote] Защо не си наместиш дъмбелите…

[quote author="sTroNG !" date="1326659072"]...просто исказах мнение, което и други трябваше да направят, но си мълчат.…

[strong][size=5]15.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 63[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 12:30 - кроасанs масло, фреш от портокал…

[strong][size=5]14.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 62[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 12:30 - салата от яйце, домат, краставица,…

[strong][size=5]13.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 61[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - свинско; 14:00 - пилешко, салата…

[strong][size=5]12.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 60[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - пилешко, моркови; 14:00 - кашкавал…

Оййй, г-н П, знаете, че нямам достъп до сайта, тамън се добрах до моето си…

[strong][size=5]11.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 59[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - сурови бадеми и лешници, яйце,…

[quote author="Мила ''Mon coeur''" date="1326269154"][quote author="Павел Недков" date="1326267537"]Ще разберете вие, че в кросфита е истината.…

[strong][size=5]10.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 58[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - сурови бадеми и лешници, яйце,…

[strong][size=5]9.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 57[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - сурови бадеми и лешници, яйце,…

[strong][size=5]8.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 56[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - сурови бадеми и лешници, суджук;…

Добре дошла отново "на борда", Венци :D Успех ;)

[strong][size=5]7.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 55[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - сурови бадеми и лешници, яйце,…

[strong][size=5]6.1.2012г.[/size][/strong] [strong][color=red]PURE NUTRITION[/color][/strong] [strong]спонсориран лог[/strong]: [strong][color=red]Ден 54[/color][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 09:00 - сурови бадеми и лешници, кашкавал,…