karfi4ka
на 39 години, Форумен миротворец/Модератор
[quote author="ralista" date="1311325260"]Само да пожелая много положителни емоции, хубави тренировки и веселба през уикенда :)…
Дневникът на Рали[quote author="ralista" date="1311322164"][quote author="karfi4ka" date="1311321513"]А при мен лошото е, че и от това не е.…
Дневникът на РалиА при мен лошото е, че и от това не е. Не ям кой знае…
Дневник на Жоро или "не става само с ядене, трябва и спане"[quote author="Odin" date="1311320623"] Това с клека не ми харесва - не ми се вписва в…
Дневникът на РалиПрисъединявам се към клуба на хората, които качват лятото и свалят зимата :D :D :D…
Дневник на Жоро или "не става само с ядене, трябва и спане"[quote author="Odin" date="1311319633"]А тя каква е разликата? Не е ли едно и също като си…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Скота" date="1311286722"]понеже казах, че ще зареждам днеска... а вече е днес- така де петък-…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Кольо Пияндето" date="1311275044"][quote author="karfi4ka" date="1311273045"]Днеска се олях с яденето (в частност с яйцата). Не…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]21.07.2011г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 09:30 - две филии "Вита", 30гр. сирене, едно яйце, фреш от портокал и…
Дневник на Жоро или "не става само с ядене, трябва и спане"И на мен колене към лакти не ми се получава. Повече харесвам пръсти към лост.…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="slavko" date="1311245471"]... но ти си малък ... [/quote] Ти па! Не си ли чувал…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="slavko" date="1311233294"]БРАВО на карфичка за набиранията!!![/quote] Благодаряяяяяяяяяя (sun) [quote author="slavko" date="1311233294"]военна преса на 15кг.,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]20.07.2011г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 10:00 - едно варено яйце, филия "Вита", 30гр. сирене, фреш от грейпфрут; 14:00…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]19.07.2011г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна[/size]:[/strong] 10:00 - две филии "Вита", едно варено яйце, 150гр. кисело мляко; 13:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]18.07.2011г.[/size][/strong] [strong] [size=4]Храна:[/size][/strong] 10:30 - две филии "Вита", едно яйце, фреш от портокал и грейпфрут;…
Предизвикателството на треньорите 1 (от Vic)Принципно беше несполучлива шегичка :D :D :D Но: Най-общо при преклузивния - с изтичането му…
Предизвикателството на треньорите 1 (от Vic)Струва ми се, че е редно преди играта с предизвикателствата да е станала напълно сериозна…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=5]17.07.2011г.[/size][/strong] [strong][size=4]Храна:[/size][/strong] 11:00 - две филии "Вита", две яйца, домат; 16:00 - пилешки филета, зелена…
Дневника на LimkaLimka, да ви е жива и здраваа, от всичко хубаво по много за нея и…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честитоооооооооооооооооооо! Да ви е жива и здрава, да ви радва много и да я слушате…