karfi4ka

karfi4ka

на 39 години, Форумен миротворец/Модератор

karfi4ka тренира - интервали он холд

06.04.2020г. Пак няма какво да добавя, едно и също вегетативно състояние, лежа си, прегърнала легена,…

Peaceful mind and body ♥ Getting back in shape & Breastfeeding

Деветата седмица е напълно достатъчна, за да знаеш колко са

karfi4ka тренира - интервали он холд

01.04.2020г. Храна: 10:00 - филия бял хляб с кашкавал и домашна лютеница, ябълка, айрян; 14:00…

Дневникът на V :]

Залагам на една седмица преди да родиш. преди повече от година karfi4ka тренира - интервали он холд

Нервак, МА-ФИ-Я!!! С тия пари, дето ги взимаме тука...как да не се постараем да задържим…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Дени, не знам дали е заразно, но беше доста хубаво karfi4ka тренира - интервали он холд

Санчи, ама изненадана ли си? преди повече от година karfi4ka тренира - интервали он холд

Начи не може всички да сме без шкембе, трябва да разнообразяваме преди повече от година karfi4ka тренира - интервали он холд

30.03.2020г. Храна: 9:00 - една филийка Вита с лютеница и сирене; 11:00 - една филийка…

karfi4ka тренира - интервали он холд

29.03.2020г. Храна: 11:00 - 1/2 ябълка, две филийки Вита с лютеница и сирене, банан; 15:00…

Дневникът на Мая

О, аз изобщо никъде не съм казала да правиш експерименти, напротив, точно обратното ти казах,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

23.03.2020г. Нямам какво да описвам, гаденето достигна невиждани нива, страшно зле, наложи се да спра…

Дневникът на Мая

Майче, свържи се с консултант по кърмене, както казва Марги. Съвети можеш да чуеш пак…

karfi4ka тренира - интервали он холд

18.03.2020г. Храна: - овесени ядки с кисело мляко и протеин (не ги доядох..), фреш грейпфрут,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

15.03.2020г. Храна: - овесени ядки с кисело мляко, банан и протеин; - тортила с мортадела,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

14.03.2020г. Храна: - две с.л. овес с кисело мляко, чия и банан; Ще трябва да…

karfi4ka тренира - интервали он холд

13.03.2020г. Храна: - скир с лешници, киноа и маково семе; - парче зелник; - вафла…

Дневникът на Мая

Браво, Майче! Не мисля, че има място за съмнение относно метода на раждане, щом си…

karfi4ka тренира - интервали он холд

12.03.2020г. Тренировка 5.3(35): В СС: Сумо тяга: 1х5@32кг пудовка, 4х10@32кг пудовка; Лежанка: 5х5@40кг; Румънска тяга:…

karfi4ka тренира - интервали он холд

11.03.2020г. Храна: - фреш грейпфрут и портокал; - две вафли "Хармоника"; - две варени яйца,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1