TonsOfDamage

[quote author="Иван Борисов" date="1477856715"]Преди да пробвам 5х100 си беше военна преса. След това....[strong] абе и…

[quote author="Иван Борисов" date="1477830639"]Къде съм споменавал стриктна раменна/военна преса? Тези 5 по 100 си бяха…

На скорАст. :@ :@

[strong]Week 2 Day 4[/strong] Раменна преса : 6 ; 7 ; 6 ; 5 в…

Ванка, явно ще трябва да снимаш клип, за да докажеш, че това, което пишеш е…

[strong]Week 2 Day 3[/strong] вчера Клек : 4х10 с 80кг Преден : 2х10 с 80кг…

[strong]Week 2 Day 2[/strong] Раменна преса : [strong]4х6 с 72,5кг[/strong] Задно рамо : 4х12 с…

[strong]Week 2 Day 1[/strong] Тяга: 6 3 5 5 с 182.5кг Задно бедро : 4х12…

Пушиш ли още от на баба ти чувала с тютюн?

[strong]Week 1 Day 4[/strong] Раменна преса : 6 ; 7 ; 5 ; 4 с…

[strong]Week 1 Day 3[/strong] Клек : 4х10 с 75кг Преден : 2х10 с 75кг Задно…

[quote author="lordinario" date="1393709602"]Имахме дебат с едно маце чии задник е по-готин,затуй качвам снимки на задниците…

[strong]Week 1 Day 2[/strong] Раменна преса с 72,5кг ; 5 ; 5 ; 4 ;…

[strong]Week 1 Day 1[/strong] Tяга : 2х6 и 2х5 с 182,5кг Задно бедро : 4х12…

Лординка, беше ми обещал едно време да дръпнеш 300, не забравяй. ;) УАЙТУЕЙТ.

Днес жалък опит за тренировка по бокс. След няколко серии удари, чувала пак се строполяса…

Днес делоуд на тягата и всичко много леко. След тренировка много разтягане и мачкане. Много…

[quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1476102309"][quote author="TonsOfDamage" date="1476101927"]Сега видях, че и клипове си качила. Я ми…

Сега видях, че и клипове си качила. Я ми кажи, някой от нашите идиоти не…

[quote author="PuRpoSe and PleAsuRe" date="1476042291"][quote author="TonsOfDamage" date="1476037625"]О, ама ти си била в нашата зала? :O…