[quote author="lordinov" date="1399391967"]Щот е готин,като мен.[/quote] ти си по готин :*
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Храната: 3 яйца, към 80-100гр сирене и 100гр. кашкавал 2 наденици, 50гр. пушено филе и…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 8 Day 2[/size] Лежанка(повторения) : [color=red]5х80[/color] ; 6х75 ; 7х70 Кофички: 4+20кг ; 5/6+15кг…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Предполагам говориш за високия таз. Ами не мога просто, днес пробвах да дърпам по наведем…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Не знам дали мога, не съм пробвал, но не ми и трябва. :D Иначе днес…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="`~1!" date="1399307054"]Пак ми се струва, че тръгваш с краката и се получава нещо смесено…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Храната днес: 3 принцеси с шунка и кашкавал, 2 яйца 205гр. пилешко (печено) малко домашна…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 8 Day 1[/size] Мъртва тяга експлозив: 10х60; 10х80; 5х90;[color=red] 7х120[/color] ; 5х115; 4х105(за ташак)…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Храна днес: 3 яйца с 200гр. сирене пиле с ориз(бая голяма порция) + 400-500мл. прясно…
Форумно състезание №2Симеон Павлов 75 кг(ако има категория под 75кг, пишете ме в нея, защото съм 74…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Храната днес: почти 1 тенджера с макарони(половината на нивото на дъното, а другата половина г/д…
Форумно състезание №2Аз можеше да се запиша, чак сега виждам темата... Обаче и аз нямам такъв уред.…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Храната вчера: 3 принцеси с кайма и кашкавал, 1 яйце 190гр. (печено) пилешко + голяма…
Дневникът на Рони КолманДе*ба мама му, отиде кекса на вятъра.... Майтапа на страна. Кофти работа е, аз затова…
STAY HUNGRY!Накарай я да свикне... те затва бъзикат гаджетата на бодибилдърите и като цяло спортистите от…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Ако го правих хай бар - да, можеше да я изхвърля, но с лоу бар…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Ее няма кой да се сравнява с тебе, ти си бос-а на мързела - даже…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Херцог Трън" date="1399036888"]Тоя клип и с него, и без - все тая. Виждат ти…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Debel Lebed" date="1399034651"][quote author="TonsOfDamage" date="1399033765"]Явно ще трябва един път да пребориш мързела си! ;)…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Готово ;)