TonsOfDamage
Хаха, ако това твоето е интензивна тренировка... :D Недей да ставаш като моите набори, които…
Опасен ли е креатина за тестисите ?Аз мисля, че понеже креатинът е и креативен, може да ти изкреатини 3-ти тестис, но…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 4 Day 4[/strong] Лег с пауза : 2х3 и 2х2 с 102,5кг Горен лег…
Защо така се получава..На мен доста ми се чудеха как така правя само тяга и набирания с тежест…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Херцог Трън" date="1438786618"]Абе, опитваш се да се убиеш, дума да няма :)[/quote] Щом казваш.
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Херцог Трън" date="1438782829"][quote author="TonsOfDamage" date="1438782528"][quote author="Херцог Трън" date="1438780115"]Сложил ли си колан?[/quote] Не, защо ?[/quote]…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Бастуна" date="1438780572"]Здравей, добри резултати :). По коя програма тренираш?[/quote] Програмата я няма в интернет…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Херцог Трън" date="1438780115"]Сложил ли си колан?[/quote] Не, защо ?
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 4 Day 3[/strong] Тяга от 8см дефицит : 4х8 с 130кг Задно бедро :…
Дневникът на Рони КолманРонка, ти сигурен ли си, че си си набавил достатъчно количество вафли през почивката ?…
Дневникът на Рони КолманЗащо ли си мисля, че и мен ме очаква такова нещо след морето... :Д
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 4 Day 2[/strong] Пуш преса : 2х5 ; 1х4 и 1х5 с 80кг Сгъване…
Дневникът на Рони КолманРонка, кажи нещо бе, как минава лятото ? На почивка ще ходиш ли? Има ли…
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1438599834"][quote author="TonsOfDamage" date="1438449697"]Като стана дума за бирария... Боби, ти опитвал ли си жива…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Георги Стефанов" date="1438609222"]Братле тия колене не ти ли шават доста :) На Крастев от…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 4 Day 1[/strong] Клек : [strong]4х4 с 130кг[/strong] Преден клек : 3х3 с 110кг…
Too Little, Too LateКато стана дума за бирария... Боби, ти опитвал ли си жива бира в бирария "Jagerhoff"?…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 4[/strong] Лег с пауза :[strong] 4х3 с 100кг[/strong] Горен лег : 4х6…
STAY HUNGRY![quote author="Мирослав Николов" date="1438352520"]С моя слаб организъм, страшно податлив на настинки по-добре да си се…
Too Little, Too LateЕй, ядосах се и аз от тази история с този "доктор". :X Поне телефонът му…