TonsOfDamage
[quote author="Николай Костадинов" date="1434470594"]Евала за прогресът :).Само на 16 си,пък си станал бая як!До 12-ти…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 1 Day 2[/strong] Пуш преса : 4х5 с 75кг Разгъване за задно рамо :…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 1 Day 1[/strong] Клек : 4х4 с 120кг Преден клек : 2х107,5кг ; 2х3…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 4 Day 4[/strong] Лег : 4х5 с 60кг Горен лег : 4х6 с 40кг…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1434046896"]Стихотворенията са трудни... :( По принцип помня само интересни неща. :D Иначе стихотворенията…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1434046253"]Значи май наистина не ги продават в магазина... Знам наизуст как са подредени…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1434045515"][quote author="TonsOfDamage" date="1434044697"][quote author="Ронката" date="1434044624"]Не мога да ги видя никъде... Май не ги…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1434044624"]Не мога да ги видя никъде... Май не ги продават в магазина... :([/quote]…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1434044298"]Предполагам, че защото ядох някакъв пържен кашкавал преди това... Ако бях ял още…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1434043785"]Не. :D Вафла "Чудо" ми купи Сашо, ама то така ми се сереше,…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1434043424"][quote author="TonsOfDamage" date="1434042553"]А аз все още искам да разбера историята с тоалетната хартия...[/quote]…
Дневникът на Рони КолманА аз все още искам да разбера историята с тоалетната хартия...
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Иван Благов" date="1434021989"][quote author="TonsOfDamage" date="1434021876"]http://www.trafficnews.bg/news.php?id=20166 За тази ! :)[/quote] На работа съм иначе ако…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)http://www.trafficnews.bg/news.php?id=20166 За тази ! :)
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 4 Day 3[/strong] Тяга : 5х3 с 90кг Машина за задно бедро : 4х12…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 4 Day 2[/size] Пуш преса : 4х5 с 40кг Сгъване за задно рамо :…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 4 Day 1[/strong] Клек : 4х8 с 60кг Преден клек : 3х5 с 55кг…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 4[/strong] Лежанка : 4х100кг ; 4х97,5 ; 3х97,5 ; 4х95 Горен лег…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 3[/strong] Тяга : 5х3 с 152,5кг Машина за задно бедро : 4х12…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Атанас Иванов" date="1433351554"]Умерено хапване, час дрямка и отивай да гънеш щанги.[/quote] Надявам се да…