TonsOfDamage

А трябва ли да стигаме до 1 курс ? :D

Абе тя има нещо в предвид ;) :D

[strong]Week 2 Day 1[/strong] Клек : 4х8 с 102,5кг Преден клек : 3х5 с 95кг…

[quote author="Silvia Koleva" date="1432466026"]Попринцип да :D но текста ти отива;) https://www.youtube.com/watch?v=lQlIhraqL7o[/quote] тцтц :X :D

[quote author="Silvia Koleva" date="1432465759"][youtube]https://www.youtube.com/watch?v=rMqayQ-U74s[/youtube] Поздрав;) специално за теб[/quote] Нали слушаше Rammstein ? (wasntme):D

[quote author="Иван Благов" date="1432464917"]Защо си сигурен, че няма да ти даде, питал ли си го?…

[quote author="Витан" date="1432464722"]Такааа.... отиваш при пича и го молиш да ти покаже как се прави…

[quote author="Иван Благов" date="1432464343"][quote author="TonsOfDamage" date="1432202906"]Тъпото е, че вече хвата започва да ми става проблем.[/quote]…

Каква е заплатата, ако не е тайна ?

[quote author="James Hinks" date="1432411453"]Вчера следобяд в залата докато се подмотвах направих 30 набирания с тесен…

[quote author="Иван Благов" date="1432390567"]Щом имате елейко си го ползвай (стига да е свободен). Малко лостове…

[size=4]Week 1 Day 4[/size] Вдигане от лег : 2х5 ; 1х4 и 1х3 с 100кг…

[size=4]Week 1 Day 3[/size] Тяга : 5х3 с 150кг Машина за задно бедро : 4х12…

Дали е скъпо??

[size=4]Week 1 Day 2[/size] Пуш преса : 4х5 с 70кг Скрипец за задно рамо :…

[size=4]Week 1 Day 1[/size] Клек : 4х8 с 100кг Преден клек : 3х5 с 95кг…

Аха, разбираемо е тогава. :D

Честито и от мен, на патерици. Жив, здрав и як ! ;)

[quote author="Иван Благов" date="1431883353"][quote author="TonsOfDamage" date="1431883157"]Ее, кофти работа. Надявах се да е като Джонито... И…

Ее, кофти работа. Надявах се да е като Джонито... И да, щом ще има команда,…