TonsOfDamage

[quote author="Иван Благов" date="1431882814"][quote author="TonsOfDamage" date="1431882532"][quote author="Иван Благов" date="1431882426"]По принцип е така. Само, че понякога…

[quote author="sapuna" date="1431882613"]Аз пък се чудя ,след толкова години във форума и толкова тренировки ,нямаш…

[quote author="Иван Благов" date="1431882426"]По принцип е така. Само, че понякога като сложиш 10-15-20 килограма отгоре…

[quote author="Иван Благов" date="1431881851"][quote author="TonsOfDamage" date="1431881579"]Аз няма да правя максове 2 месеца преди състезание, дори…

[quote author="Иван Благов" date="1431880910"]То хубаво с повече повторения, само че като ти наближи състезанието ще…

Странно, как не ти искат 18 години за работа? Аз много се съмнявам да намеря…

Току що говорих с Митко и записвам основните промени, за да не ги забравя :…

Week 4 Day 5 Лег : 4х5 с 60кг Горен лег ; 4х6 с 40кг…

[size=4]Week 4 Day 4[/size] Клек с ластици : 8х2 с 40кг Преден клек : 4х2…

Всъщност, какъв би бил смисълът на живота, ако не продължиш рода си... Колкото и преуспял…

Спокойно, на бирата не и пука как изглеждаш. :D

[size=4]Week 4 Day 3[/size] Мъртва тяга с надхват : 4х5 с 90кг Машина за задно…

[size=4]Week 4 Day 2[/size] Раменна преса : 4х5 с 40кг Задно рамо на скрипец :…

Въпросната полусвирка ми спечили бас и 2 суроватки, така че това е по-важното за мен.…

[quote author="Silvia Koleva" date="1431359625"]Aз те предизвиквaм:Д[/quote] На какво ? :Д

[quote author="avitohol" date="1431350395"]Какво е усещането при тяга с една ръка. Усещане върху крака, кръст, гръб,…

[size=4]Week 4 Day 1[/size] Клек : 4х5 с 70кг Преден клек : 3х3 с 60кг…

[quote author="Silvia Koleva" date="1431254046"]Ейй не ми говори лошо зa немците,щото ще те нaбия:Д[/quote] Buck Dich…

[quote author="Queen Cobra" date="1431252741"]Всъщност Хитлер е убивал или поне искал да убие всички, които не…

Ивайло, това, че някой е русофил, англофил и т.н. въобще не значи, че не е…