TonsOfDamage
Аз съм чувал, че преди тренировка трябва да се прави такъв стречинг, който наподобява самото…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Тренировката днес : Лег : 4х5 с 90кг Горен лег : 1х3 с 70 и…
Дневникът на Рони КолманА аз имам въпрос към Сашо и ще го задам тук, за да помогне и…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Тренировката днес : Клек : 3 х 90, 95, 100, 105 , 110кг Преден клек…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Иии последен преглед при УНГ(надявам се), носът ми се е оправил, слухът съвсем леко, кашлям…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Вече не кашлям почти, обаче има все още дразнене и по-рядко храчене. Бих казал 80%…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1426186184"]Точно това и мисля да направя, само че проблемът е, че не знам…
Дневникът на Рони КолманРонка, аз искам да ти кажа да се ориентираш към това, което наистина ти харесва.…
Дневникът на Рони КолманЕе сотаджийство та сотаджийство... Ронка я кажи публично какви са ти намеренията за развитие в…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Резултатът от третия преглед - съвсем леко подобрение в слуха и продължаване на антибиотика още…
Натурален тийнДа ти кажа как аз виждам нещата - наистина е хубаво, че се занимаваш със…
Натурален тийнМен лично много ме мотивира - признавам ти го ! :D
Защо не хващам мускулна треска от пълен клек?Смятам, че е удачна точно тази песен точно в този момент :) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=eYfOYx1G2zU[/youtube]
Защо не хващам мускулна треска от пълен клек?[quote author="Viktor Ivanov" date="1426013364"][quote author="TonsOfDamage" date="1426010101"]Обичаш като станеш да те боли дупето... :D Според мен…
Защо не хващам мускулна треска от пълен клек?Обичаш като станеш да те боли дупето... :D Според мен причината е : адаптацията. Аз…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Днес ходих на вторичен при УНГ, каза ми, че имам съвсем леко подобрение и ми…
Дневникът на Ангелов - Тренировки за сила и кондицияАз също мисля, че трябва да участват краката и когато аз го правя, без значение…
Дневникът на Рони КолманЗащо постоянно му казвате да спира вафлите и да купува еди какво си и т.н.…
Лаф моабет - осма серияХА ! Всички твърдения, относно удължаването на живота чрез спорт, правилна храна и т.н. са…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)ВДИГА МИ СЕЕЕЕЕЕЕ :@ :@ :@ :@