TonsOfDamage
[quote author="James Hinks" date="1424597234"]Ако отхрачваш е нормално да е така. А и е добре да…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Вече 8ми ден съм на силен антибиотик, а подобрение няма... Кашлицата поспря за малко, но…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Чуй на 1:48 минута, кряка като маймуна. :D
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Който не е чувал най - смислената песен на света, да заповяда ! :) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=6vYnas6q3Sg[/youtube]
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Радо" date="1424279785"]Бързо оздравяване и другата седмица чакаме клипче със 100те кила от лег !…
Дневникът на Рони Колман[quote author="Ронката" date="1424267543"]Няма кой да снима :([/quote] Подпирай телефона с дъмбел и пускай :D Иначе…
Дневникът на Рони КолманНяма ли клипчета, бе ? :( :D
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Абе това голяма тъпотия без фитнес.. сякаш нещо мнооого съществено ми липсва. Хубавото е ,…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="nervak" date="1423948408"]Браво младеж...100 са твои на 100%[/quote] Мерси... След около месец и половина смятам…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 1 Day 5[/size] Лег : [color=red][size=3]4х5 с 90кг[/size][/color] Горен лег : 4х6 с 67,5кг…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 1 Day 4[/size] Клек с ластици : 8х2 с 75кг Преден клек : 1х3…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="James Hinks" date="1423667049"]Напредък имаш, а и нещата обикновено не стават от раз. Продължавай да…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 1 Day 3[/size] Тяга : 5х3 с 137.5 кг ; 2х5 с 127,5кг Машина…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 1 Day 2[/size] Раменна преса : 4х5 с 55кг Флайс за задно рамо :…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 1 Day 1[/size] Клек : 4х5 с 110кг Преден клек : 3х3 с 90кг…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 5 Day 5[/size] Лег : 4х5 с 52,5кг Горен лег : 4х6 с 40кг…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="Херцог Трън" date="1423243875"]110 са много, 70 най-много за момента, докато не правиш 3х5 с…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Carbohydrate - нещо не можах да схвана за какво говориш и също така за кое…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[quote author="James Hinks" date="1423233680"] Какво значи не мога ? Това е волево усилие, контролирай го.…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[size=4]Week 5 Day 4[/size] Клек с ластици : 8х2 с 35кг Преден клек : 4х2…