[strong][color=green]Храна[/color][/strong]: 50гр бадемов тахан,банан,нектарина;котидж сирене(2),сусамов тахан,череши(доста към 400гр);извара,домат [strong][color=blue]Вода:[/color][/strong]1.5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color][/strong] [strong][color=red]Тренировка:[/color][/strong] [strong]4 серии;15 повторения[/strong] -янда…
What doesn’t kill you makes you strongerЕдна колежка от работа се дипломира.Едит към храната:2бонбона и за да не омета кутията изядох…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна[/color][/strong]:50гр тахан(бадемов,блякс,гаден излезе),банан,нектарина;сусамов тахан 80гр,котидж сирене(2),извара,домат. [strong][color=blue]Вода[/color]:[/strong]1,5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color][/strong]
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color] [/strong]50гр тахан(по 25гр лешников,сусамов),банан,нектарина;90гр бразилски орехи;150гр котидж сирене(2);извара 100гр,домат с лук [strong][color=blue]Вода[/color]:[/strong]1.5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color][/strong]
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="By the way" date="1372869569"][quote author="Цвети" date="1372796196"]О,да аз сега не мога да му се наям..така…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна[/color]:[/strong] 50гр фъстъчен тахан,банан;100гр сусамов тахан,домат;90гр бразилски орех;извара 150гр [strong][color=blue]Вода[/color]:[/strong]1.5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color][/strong]
What doesn’t kill you makes you strongerО,да аз сега не мога да му се наям..така бях с месото преди време.Лошото е,че…
What doesn’t kill you makes you strongerОх,не аз ..на работа едно момиче имах предвид,понеже пиша от телефона набързо и съм забравила…
What doesn’t kill you makes you strongerДнеска рожденничка:2бонбона,2бисквити с кокос и шоколад,крекери около 20гр...сигурно и още ще има ..
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] сусамов тахан 100гр,бразилски орех 90гр [strong][color=purple]Преди лягане[/color]:[/strong] домат,тахан [strong][color=blue]Вода:[/color][/strong]1.5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color][/strong] [color=green][strong]Размисли[/strong]:[/color] тая седмица ще…
Give everything. But up..
What doesn’t kill you makes you strongerОт слънчогледовия тахан сутринта ми стана лошо(гадеше ми се,виеше ми се свят)...ммм ..има му нещо…
What doesn’t kill you makes you strongerОтносно калориите .. таханът покрива около 1800 от тях .. нищо,че пише само тахан ...…
What doesn’t kill you makes you strongerЗдравей(: Причина има-лакомия (: аз съм на периоди.Нещо като ми хареса и започвам да го…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] сл.тахан 100гр;лешников тахан;банан;салата от домати с лук [strong][color=blue]Вода:[/color][/strong] 1.5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color]:[/strong] 3в1 [strong][color=red]Тренировка:[/color][/strong] [strong]4 серии;15…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] -тахан(от тиквени 60гр,слънчогледови смемки 130гр),бразилски орех 90гр; [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color][/strong] [strong][color=blue]Вода[/color][/strong]:1.5л
What doesn’t kill you makes you strongerДве снимчици от оня ден (: ПП: знам,че са ми там чехлите,ама аре ся ..
I’m a fightner,not a quitter!Като те гледам на снимките си добре,има къде-къде по-зле и как се показват и изобщо…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] -тахан;бразилски орех 90гр;домати [strong][color=blue]Вода:[/color][/strong]1.5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color][/strong] [strong][color=green]Размисли:[/color][/strong] Оф вчера нещо нападнах тахана и преди лягане…
What doesn’t kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] -200гр тахан;100гр кашу;салата от домати и лук [strong][color=blue]Вода:[/color][/strong]1.5л [strong][color=brown]Кафе(2бр)[/color]:[/strong] искам да отбележа,че съм го…