Според теб статиите в сайта за кого се пишат? За пенсионерите дето четат в. Дума?
Креатин монохидрат + натриев бикарбонат = кре-алкалин??Валдис, дай рецепта ква смеска да бъркаме. Ама да е нещо просто, да не си…
Мога ли да намаля мазнините без кардио?Можеш да сваляш мазнини без кардио, трябва да вдигнеш [strong]плътността[/strong] и времето под напрежение, а…
Креатин монохидрат + натриев бикарбонат = кре-алкалин??Респект за Зекс! :)
Предложете хранителен режим от ~2500kcal за 5 лева на денСъотношението подсказва че си 100-килограмова батка на РБД. Познах, нали? (grin) (fubar) (grin)
Какво мислите за тази ротация?Добър лектор, но не виждам научна обосновка с какво тази ротация е по-добра от друга:…
Проблем с прекалено големи крака - съвет?Мазнина или мускул качваш там? Ако е (повече) мускул: Тренирай ги силово: 3-ки, "стълбички", 2-ки...…
Подходяща ли е тази програма за намаляване на телесните мазнини?Хм, имай предвид че сила (като горните програми) и релеф се съчетават трудно: трябва си…
програма за намаляване на телесни мазнини - релефВиж в търсачката и гугъл за тренировки в лактатен режим и пусни коя си избрал.…
Бисери от форумаnasko3636 8 Юни 2012 14:00 [strong]Искам да попитам да ли е вярно , че повечето…
Лаф моабет - том седмиХора, направете една важна тема за гейнърите, че ми писна... И защо никой нов не…
Optimum nutrition-serious massБрат, точно 2 теми под твоята питат същото, отговорено е същото. Защо защо не ползваш…
Мнения за марката AMIXНе се открива сега топлата вода, просто ползвай търсачката. Пише го в 10000 теми от…
протеин - подут стомах, газове ?Не би трябвало да има проблем. По принцип протеина не се обича с въглехъдратите (вкл…
Казеин Meggle - ?Искай да ти покажат сертификат, снимай го и го постни!
Мнения за марката AMIX[strong]Би ли го правил срещу 500% печалба?[/strong] Защото фирмата печели толкова от теб ;) В…
Мнения за марката AMIX[strong]Не чух разсъжденията ти в/у факта, че съставките можеш да си ги купиш за 1/3…
Лаф моабет - том седмиЛеле. хедънтъра е он файър тия дни :D на тва с НСО се задавих с…
Препоръчайте ми добър суроватъчен протеин до четирдесет лева за трихиляди грамаАко купиш голямо количество, от Бълкпаудърс, цената може да падне до 17-18 лв килото. Иначе…
протеин - подут стомах, газове ?Чист ли го пиеш, ако не - с какво?