очаквам с интерес система на трениране и режим на храненне
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникбратле както и да тренираш каквото и да ядеш то при тебе гена е много…
Ketogenic dietтова е едно супер яко примерно меню супер си брат ще следя дневника ти и…
The harder you work, the harder it is to surrender. :)прегледай горния уъркаут имам чувството че ако го започна още на загрявката ше припадна ма…
Просто записки.. :)ако искаш аз мога да ти кажа аз как рипнах коремните мускули ако това ти…
Просто записки.. :)супер инересно но неможах да разбера смислъла на това Сила мускул бърн какво точно цели…
The harder you work, the harder it is to surrender. :)Супер си всички тези активности които извършваш и културата ти на хранене поздравявам те !…
Дневник - Стреми се към прогрес, не към съвършенствоподобен режим на хранне имам и аз припознах си го в твойте коментари само дето…
Olympic Weightliftingя кажи на европейско в аЛБАНИЯ ще ходиш ли да те гледаме по евроспорт или…
One day you mayискам да те питам приятел защо правиш 35 мин кардио преди лягане какво въздействие има…
NO EXCUSESаз долколкото разбирам всеедно се подготвяш за световното по вдигане на тежести къъм такива бедра…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.айде пак въпроси към Славко брат купих си ленено семе видях че го ядеш освен…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.ЗдрАвей приятел чета с интерес дневника ти доста ми допада профила и имам 2 въпрочета…
Хранене преди и след кардио тренировката,според целите ми.Имам един проблем моля помогнете ! Започнах работа и за 2 месеца качих 4 см…