Mхм :( Хем ги свалих и чистих.
Лаф моабет - том вториЧетири копчета от клавиатурата отидоха :( Дайте акъл мога ли да ги сменя само тях…
Korpusito’s LOG Beach Building[b]Зоб : [/b] 1. 40 гр. Myo + 150 гр. овес 2. 40 гр. изолат…
Как ви се струва следният хранителен план.Бъди сериозен в тренировките и храненето и няма как да не даде резултат ;) Успех…
Лаф моабет - том вториДобре си работи, само копчетата по тегаво хващата. Довечера ще пазаря брат ми да го…
Лаф моабет - том вториС две леви ръце съм, но сам ще го боря. Подсуших основното, работи си без…
Как ви се струва следният хранителен план.В случая е следтренировъчно хранене, трябва си карбс.
Лаф моабет - том вториПичове СПЕШНО ! Разлях половин шейкър протеин върху лаптопа влезе между копчетата, ужасна работа. Какво…
Korpusito’s LOG Beach Building[b]Айде да потренирам малко : [/b] А1 Полулег 3х5 @ 65 , 2х4 @ 70…
Лаф моабет - том втори[quote author="emzo" date="1280726825"]Траш, направи си услуга - хвърли си монитора и си вземи TFT. Колко…
Как ви се струва следният хранителен план.[quote author="Amaranth" date="1280581880"] 06:00 - Ставане.Вземам протеина на гладно./ [color=red]добави лъжица-две мед преди протеина[/color] 06:15-20…
Лаф моабет - том втори[quote author="Madman_" date="1280704074"]На мен пък ми се спи, но не мога ... Ае оплаках се…
Фитнес дневникът на tra^la^laЕкстра са краката, наистина рамото е леко назад.
Лаф моабет - том вториЗнам разбира се, вършал съм в Пловдив доста пъти :) А и съм чувал от…
Лаф моабет - том втори[quote author="Rikoo" date="1280660072"]Хаха вярно е. Сигурен съм, че голяма част от населението ще му е…
Как да го приемам и по колко?200 човека ли да ти отговорят ? Не ти препоръчваме да го пиеш, но ако…
Комбинация или само протеин?Scivation Съобщение за грешка Постът Ви се дублира с вече съществуващ.
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Че Ре Де, много здраве и късмет :)
Нещо там.Наистина си скандален, поне 2 ги направи, че ще припаднеш някъде в тея жеги.
Korpusito’s LOG Beach BuildingАми слабо движение си ми е по дифолт, ама то и клякам сериозно от 6…