Кое точно в "яйца + сирене + салата" ще ти попречи на чистенето ? П.П…
Лаф моабет - том вториСравни ли го с някое друго ? Според мен на конвейра са правени ;)
NO-Xplode, Cellmass, Nitrix, Syntha-6Много неприятно си се надиграл със Синтата и Нитрикса, трябваше да вземеш 2 кутии Селмас…
Orc N' Rolla *AutoregulationКилата са същите, ама огледалото какво казва ? :)
Какви добавки бихте ми препоръчали ?[quote author="Aleksandar Marinov" date="1277891482"]Mush0 - ще те поправя леко. :) IntraXcell НЕ е бустер. Това…
Дневник на Любослав - записките на щастливия човек[quote author="Миsh0" date="1277898248"]Абе тоя луканков салам е боза.... боядисана сланина... вкарай сутринта 3-4 яйца или…
Записките на Madboy. :)[quote author="Madboy" date="1277795750"]Ами какви... акъл море - глава шамандура :D:D:D Довечера май ще се разбия…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="RogerF" date="1277896781"]Кой нещастник те нахрани ? Някоя батка ли?[/quote] (muscle) С шкембе и мазна…
Дневника на зарибения21.00- яйца + сирене + салата ми е любимо ;)
Лаф моабет - том вториС какъв хват ? Пускане до долу, подритване ?
Диетата ми не дава резултати моля за сьвет.[quote author="IvanIvanich" date="1277894943"][quote author="korpusito" date="1277884642"]Моя пост прочете ли, или просто с добавки е по-лесно ?[/quote]…
Korpusito’s LOG Beach Building[b]Тренировка днес:[/b] А1 Клек 5х5 @ 75 кг А2 Пулоувър 5х10 @ 15-17.5 кг Б1…
Какво бихте ми препоръчали за покачване на силаКреатина е за теб, колега ;)
Диетата ми не дава резултати моля за сьвет.Моя пост прочете ли, или просто с добавки е по-лесно ?
Диетата ми не дава резултати моля за сьвет.Увеличи качествените въглехидрати, вместо гейнър и банан преди тренировка яж яйца/месо + 100-150 гр. овес.…
Дневникът на JuliusПочвай с клека ;)
Актуализация структурата на форума"Нещо като работи, не го пипай", добре си е форума.
Какви добавки бихте ми препоръчали ?[quote author="mantodeus" date="1277742062"]Започни с един добър протеин изолат,вземи си креатин или някоя матрица плюс евентуално…
Korpusito’s LOG Beach BuildingДнес-ходене до село , та го броя за зареждащ ден :D 300-400 гр. агнешко, бял…
Дневникът на СтоянГовори бре :D