KO

korpusito

Дневникът на Giovane

Печено пилешко + овес пасиран с вода си ми е редовното следтренировъчно хранене. След десетия…

Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE

Ахххххххххххххххх, думи нямам ! Няма такъв напредък за 1 година :O

Избор на добавки

Протеин + креатин са базови съставки за сила и маса, ако имаш финансова възможност един…

Лаф моабет - том втори

Сигурно си отличник по химия :D

Дневник на Любослав - записките на щастливия човек

[quote author="alabalaa" date="1277725510"]Махни или кофите или долната лежанка и намали сериите на равния лег на…

Избор на добавки

Колега, бленда става за след тренировка, а само за 10-15 лева отгоре можеш да вземеш…

Дневник на Intolerante

Подържай малко и после спокойно можеш да качиш няколко кила ;)

Korpusito’s LOG Beach Building

Сега гледах няколко клипчета в Youtube и ми се вижда , че добре го правя,…

Korpusito’s LOG Beach Building

Веднъж седмично с 300-400 мл. уиски :) За 2 кила, няма смисъл да инвестираш в…

Korpusito’s LOG Beach Building

Ами с нищо :D Ниски въглени, три тежки за моите възможности силови тренировки + 2…

Korpusito’s LOG Beach Building

Вчера вкарах един банан, ама си трая :D

Някой ползвал ли е бленда на PhD ?

Оптимума е само концентрат доколкото видях, а PHD е бленд с изолат, като от СИЛА…

След като пия протеин ходя често по малка нужда?!

Аз от креатин ходя по-често, от протеин не съм чувал някой да се оплаче. Пусни…

jack3d и креатин

Как пет кутии бре :O Една кутия Jack + 2 Celmass и си готов. Мнозина…

Korpusito’s LOG Beach Building

Като свърша чистенето :P П.П Честно казано едва ли ще видите някаква разлика, аз на…

Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!

Това е от многото учене :D

Лаф моабет - том втори

[quote author="RogerF" date="1277653546"]Приятелю трябва ти повече увереност в твоето аз.[/quote] + спокойствие, как може такива…

Korpusito’s LOG Beach Building

Малко избързах нещата и още от днес съм на 50 гр. карбс , които идват…

Протеин или Гейнер?

Ахахахаха предчувствах такова развитие :D

трябва ми глутамин (препоръчайте нещо)

За 70 лева цяло кило : fitneshrani.com/glutaminovi/produkti/l-glutamin-1000-gr ако ти е много има и половинка за…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1