Да попитам, предвиждаш ли скоро статия, отнасяща се към брой повторения, откази, дроп серии, чийтинг,…
ПротеинчеКъм варианта на Стоянчо добавям Хидроуей малката опаковка :D Ако и това не го спре,…
ПротеинчеАз съм оптимист в живота и приемам, че вече има изграден режим :D Просто иска…
[Hardcore]Пролет-Лято 2011. Цел - Cacao BeachКачвам маса в момента, никакъв грешен разход на калории :D
[Hardcore]Пролет-Лято 2011. Цел - Cacao BeachАйдии към Бедрум :D
Korpusito’s LOG Beach BuildingТудьей релЯкс :D Още съм хремав и малко кашлям, аман вече :@ Доза и 1/2…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="Стоянчо" date="1299427259"][quote author="korpusito" date="1299407842"]Точно Monin са, има ги в Пикадили :) И в Била…
ПротеинчеАко прави 100 гр. белтък от хранене, да вземе един протеин. Не виждам какво значи…
Стак ?Към месото добавяш въглехидрати, към мусаката месо. Преди лягане може да вкараш доза Муо, както…
Лаф моабет - том четвъртиТочно Monin са, има ги в Пикадили :) И в Била май съм мяркал. Madboy,…
Korpusito’s LOG Beach Building[strong]Днес : [/strong] Лег дъмбели 4х8,8,8,5 @ 25,27.5,30, 32.5 кг Набирания широк 4х9,8,7,7 @0,0,4,4 кг…
Ring PowerСамо т'ва масло след тренировката ме смущава :D
Ring PowerЗа корем какво правиш ? :) ВМД ли ти е режима ?
Въпрос за Аминокиселини на Optimum nutritionХранителни Факти Дозировка - 4 супени лъжици Количество в дозата Calories: 120 Total Fat: 0…
Във какъв тип зала обичате да тренирате ?Вентилация и пространство са топ приоритет.
направете ми стакWhite Flood + Green Mag + Purple Wraath/ Purple in Train. Можеш да смениш анимал-а…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="TheRunawy" date="1299175413"] Леле, баси кефа. Приятелката ми направи подарък - 6 месечна карта за…
ето и аз как се храняВ 20 h добави въглени :)
Покачване на килограмиВинаги ще изпия доза Муо пред 2 кисели "млека" :)
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоМощно клек на 60 кила и си свиркай :D Много взехте да се впрягате всички…