KO

korpusito

Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)

Да попитам, предвиждаш ли скоро статия, отнасяща се към брой повторения, откази, дроп серии, чийтинг,…

Протеинче

Към варианта на Стоянчо добавям Хидроуей малката опаковка :D Ако и това не го спре,…

Протеинче

Аз съм оптимист в живота и приемам, че вече има изграден режим :D Просто иска…

[Hardcore]Пролет-Лято 2011. Цел - Cacao Beach

Качвам маса в момента, никакъв грешен разход на калории :D

[Hardcore]Пролет-Лято 2011. Цел - Cacao Beach

Айдии към Бедрум :D

Korpusito’s LOG Beach Building

Тудьей релЯкс :D Още съм хремав и малко кашлям, аман вече :@ Доза и 1/2…

Лаф моабет - том четвърти

[quote author="Стоянчо" date="1299427259"][quote author="korpusito" date="1299407842"]Точно Monin са, има ги в Пикадили :) И в Била…

Протеинче

Ако прави 100 гр. белтък от хранене, да вземе един протеин. Не виждам какво значи…

Стак ?

Към месото добавяш въглехидрати, към мусаката месо. Преди лягане може да вкараш доза Муо, както…

Лаф моабет - том четвърти

Точно Monin са, има ги в Пикадили :) И в Била май съм мяркал. Madboy,…

Korpusito’s LOG Beach Building

[strong]Днес : [/strong] Лег дъмбели 4х8,8,8,5 @ 25,27.5,30, 32.5 кг Набирания широк 4х9,8,7,7 @0,0,4,4 кг…

Ring Power

Само т'ва масло след тренировката ме смущава :D

Ring Power

За корем какво правиш ? :) ВМД ли ти е режима ?

Въпрос за Аминокиселини на Optimum nutrition

Хранителни Факти Дозировка - 4 супени лъжици Количество в дозата Calories: 120 Total Fat: 0…

Във какъв тип зала обичате да тренирате ?

Вентилация и пространство са топ приоритет.

направете ми стак

White Flood + Green Mag + Purple Wraath/ Purple in Train. Можеш да смениш анимал-а…

Лаф моабет - том четвърти

[quote author="TheRunawy" date="1299175413"] Леле, баси кефа. Приятелката ми направи подарък - 6 месечна карта за…

ето и аз как се храня

В 20 h добави въглени :)

Покачване на килограми

Винаги ще изпия доза Муо пред 2 кисели "млека" :)

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Мощно клек на 60 кила и си свиркай :D Много взехте да се впрягате всички…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1