Хеда е нарушил основното правило от подписа си :D @ автора- Четеш и избираш протеин…
SERIOSS MASS + WHEY SHAKE +PHD PHARMA WHEYДоста смехотворен избор на добавки, без да ми се обиждаш. Ако вече си ги купил,…
клиничен случай :D помагайте !Обикновено начинаещите скачат на 4-5 кила в първия месец, според мен поголовно си претренирал, за…
Hot Blood + Size OnСтава комбото ;]
Добър мас гайн от предлаганите месец за месец варианти.Мани ги тея боклуци, вземи си 10 пакета овес.
Какви добавки за взимам?[quote author="6i6o" date="1290356666"]Здравейте, на 17 години сам,тежа около 70кг.Стажа ми във фитеса е един месец.Има…
Период за покачване[quote author="Николай Маринов" date="1290362740"]Ами не е нормално, защото преди глутамина седят мултивитамините, които ги не…
Период за покачванеПротеин + креатин + много храна, спести си другото ;)
Честит рожден ден на VicЖив и здрав !
Хранителен режим за покачване на мусколна маса ...Как реши, че добавките са "толкова вредни" ?
Дневникът на D3Co :) - S/B/D 170/110/180Вземи един читав протеин ;)
Коя матрица да избера ?[quote author="Vlado89" date="1290265505"]VPX бих пробвал аз :)[/quote] И аз така ;]
Избор на спортни витамини и креатинова матрицаСашо го обясни, тези неща съм ги "усещал" по един или друг начин като пиех…
Лаф моабет - том третиСпециално за Стоянчо ;) [youtube]M9ShFVUueME[/youtube]
SciTec Attack въпрос..Да беше казал на колко си години поне...
Избор на спортни витамини и креатинова матрица[quote author="asdator" date="1290119942"][quote author="Hristov Georgi" date="1290091707"]Dymatize[/quote] +1 35 лева за 2 месеца е супер.[/quote] От…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEPower Balance FTW 8-)
За начина на приемане на суплeментите!Чисто разхищение на ресурс. 2 лъжици мед в протеин след тренировъчно и си 100 лв…
Помощ при избор на гейнър(моля)Scitec са бюджетен вариант, да. Относно месото, в Кауфланд е най-тънка лайсна, всяка седмица има…
Протеинов плодИзчакай още малко да се развие генното инженерство :D :D :D :D :D :D :D…