на 30 години, Ученик
Абсолютно всичко ,няма значение какво е то - мъмрене,похвала,забележки ->приемам го и се опитвам да…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Мед трудно ще нося,но имам 2 пакета стафиди,направо ги зимам за след тренировка ! :D…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Значи ще гледам сутрин да приемам най-много въглехидрати,малко преди тренировка и малко през останалия ден...…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Е добре,някакво примерно меню някой не може ли да ми направи.. Уж толкова изчетох за…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Тези упражнения вече не ги ползвам (програмата) . Сега имам нова с по 2-3 упражнения…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !ХАХА гога гледам аз тука от един фр. ма аз не мога да спазя режим,са…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Така , след дълга пауза пак си подновявам дневника :-) Храна днес : 1000 :…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Е,може.. Аз отде да знам че имате стаичка :D:D Аз почнах да ходя по лостовете…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Хехе пак си се сетил ; ) Краси го в някои моменти ,в други го…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Даммм х3 ! Абе явно си насъбрал малко яд от някои съфорумци , ама има…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Храна за днес : 0900 : 1 яйце,30 грама овес в мляко,35 грама кашкавал 1000…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Еето ме и мен,от няколко дена не съм писал :/ Храната не беше изобщо на…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Още утре ще го направя ;)
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !LOL че съм разделил добре Б М В LOL Ам изварата не ми е много…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !По-добре ли ще е от 2-те яйца и пилешката пържола :?
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !@ гога : явно съм останал с грешно впечатление :D:D:D @Giovanе : ами в даскало…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Храна за вчера : 0900 : 2 препечени филии хляб със сирене и лютеница,25 грама…
no explode +size on ??Ейй аман от "пустиняци" ! Като ти е от Америка,не можеш ли един кирилизатор да…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Хех,мерси ! :) Ще гледам да я усъвършенствам :дд Днес : 0900 : 2 локумени…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Така,храната си я спазих :) Понеже имам внезапен прилив на средства, се чудя какъв фат-бърнер…