Brown Bomber
Добави в тренировката "40 мин гребане".
ПътятМарката няма значение, но има някои евтини изпълнения, които са твърде слаби и безсмислени.
Пътят[quote author="Brown Bomber" date="1653500955"] Играх канадска с колега и типично в мой стил първоначално го…
Част втора ...Натуралният неовкусен Скир на Лидл ми е любим с близо 40 гр протеин в кофичка…
Пътят[quote author="Боян" date="1653503925"] Като се видя с трениращи приятели понякога за чао се здрависваме яко…
Пътят#75 Клек 3х100,110,120,130,140 ; 20х100кг Военна преса 5х60,70,75кг Набиране подхват 23,15,10хСТ Корем и прасец Играх…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1653475301"]Ще доживея да си закарам лакътя на доктор. Жената ме накара и за…
Нещо като дневникХубава е! Това тук във Варна или на Северно море в Белгия?
Дневник: Сила 2026Еее и тук ли се коментират мъжки цици. Не съм и подозирал, че форумът е…
Сила, когато станат 52+ годинитеНа цици ли обиждаш, бая си пропаднал, но ако все пак им намираш кусури, то…
Пътят#74 Мъртва тяга надхват до 1х170кг Широка тяга до 1х160кг Лег 8х100кг Кофички 5х +30,…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1653408495"][quote author="Brown Bomber" date="1653407596"]Дърти мъже, а се държите като женки![/quote] Ти къде се…
Сила, когато станат 52+ годинитеГей добре, циганин добре, ама гей-циганин вече бетер Азис.
Сила, когато станат 52+ годинитеДа, вие с Нервака сте по-зле и от педали цигани.
Десет хиляди суинга и една свинкаВ тоя дневник струи омраза към свинете и любов към песовете.
Too Little, Too LateВземи си билети с възможност за канселиране срещу глоба.
Сила, когато станат 52+ годинитеДърти мъже, а се държите като женки!
Пътят#73 Клек 5х1х150 ; 20х100кг Раменна преса с пудовки 5х5х2*28кг Набиране 5х5 +20кг Бойни въжета…
Записки Dymag (уличен фитнес)А, не се учудвай, хората правят фонтани в средата на морета.
Пътят#72 Лег 5х5х100кг Широка тяга 5х1x140 ; 5x1x150кг Кофички 3х10 +25кг Пулдаун на скрипец с…