Brown Bomber
#52 Клек 5х5х100кг Бедрено разгъване 5х10 Полулег с дъмбели 5х10х22кг на ръка Избутване на машина…
80/20Чудно ми е как някой се "изцепва" нещо, което не е вярно, признава си и…
80/20[quote author="Dydo" date="1619805653"]Като млад вдигах доста повече на лег, но както е казал Брус Лий:…
Пътят[quote author="Brown Bomber" date="1613635786"][quote author="Boby_" date="1613574323"]Мога да ви спестя проучването - металните не струват, пяната…
Пътят#51 Тяга с дъмбели 10х30,40,45,45,45кг на ръка Раменна преса с дъмбели от седеж 3х10х30кг на…
80/20По автосалоните съм забелязал, че всички автомобили са много икономични :)
80/20Като видя кола за 200 000лв да паркира пред платения паркинг, за да спести 2…
Пътят#50 Клек до 10х1х155кг ЕМОМ Лег до 10х1х112.5кг ЕМОМ Хакен клек машина 5х40,60,80кг Кофички 5х…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1619200620"] Ти защо си мислиш, че го дадох този пример? Да покажа колко…
Too Little, Too LateАз пък ще ви дам пример как се случват нещата в България. Приятел си пуши…
Пътят#49 Румънска тяга с дъмбели 5х35,40,45,45,45кг на ръка Раменна преса с дъмбели от седеж 5х30,32.5,35,35,35кг…
Стронг енд бетон!Преди си местех пейка до успоредката, натоварвах колана с тежестите и го "обувах", така не…
Пътят#48 Клек 10х1х150кг ЕМОМ Лег 10х1х110кг ЕМОМ Напади с кафява торба 5х10 на крак Набиране…
Записки Dymag (уличен фитнес)Минавам само да кажа, че сте много зле ?
Пътят#47 Клек 5х100,120 ; 5х3х140кг Раменна преса с дъмбели от седеж 5х27.5, 30, 32.5 ;…
Пътят10.04.21: - протеинова бисквита - тиквена супа, 4 яйца, 3 фпх, 3 сл хумус, табуле…
Пътят#46 Румънска тяга с дъмбели 10х25,30,35,40,40кг на ръка Лег с дъмбели 10х25,30,35кг на ръка Двустранно…
ПътятВзех налакътниците и ги сложих за проба вкъщи, но ми стискат и няма смисъл да…
Пътят#45 Преден клек 3х10х100кг Раменна преса с дъмбели 3х10х25кг на ръка Клек с кафява торба…
32червено36-цата можеш ли да я бутнеш над глава?