Brown Bomber
#50 Клек до 10х1х155кг ЕМОМ Лег до 10х1х112.5кг ЕМОМ Хакен клек машина 5х40,60,80кг Кофички 5х…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1619200620"] Ти защо си мислиш, че го дадох този пример? Да покажа колко…
Too Little, Too LateАз пък ще ви дам пример как се случват нещата в България. Приятел си пуши…
Пътят#49 Румънска тяга с дъмбели 5х35,40,45,45,45кг на ръка Раменна преса с дъмбели от седеж 5х30,32.5,35,35,35кг…
Стронг енд бетон!Преди си местех пейка до успоредката, натоварвах колана с тежестите и го "обувах", така не…
Пътят#48 Клек 10х1х150кг ЕМОМ Лег 10х1х110кг ЕМОМ Напади с кафява торба 5х10 на крак Набиране…
Записки Dymag (уличен фитнес)Минавам само да кажа, че сте много зле ?
Пътят#47 Клек 5х100,120 ; 5х3х140кг Раменна преса с дъмбели от седеж 5х27.5, 30, 32.5 ;…
Пътят10.04.21: - протеинова бисквита - тиквена супа, 4 яйца, 3 фпх, 3 сл хумус, табуле…
Пътят#46 Румънска тяга с дъмбели 10х25,30,35,40,40кг на ръка Лег с дъмбели 10х25,30,35кг на ръка Двустранно…
ПътятВзех налакътниците и ги сложих за проба вкъщи, но ми стискат и няма смисъл да…
Пътят#45 Преден клек 3х10х100кг Раменна преса с дъмбели 3х10х25кг на ръка Клек с кафява торба…
32червено36-цата можеш ли да я бутнеш над глава?
YGGDRASILE ти беше селянин и преди да започнеш сделката ?
Too Little, Too LateАз карам IX35 и съм с неутрално мнение, карал съм Sportage и почти нямат разлика…
Пътят#44 Румънска тяга с дъмбели 10х30,35,40,45,45кг на ръка Лег с дъмбели 5х30,35,40,40,40кг на ръка Кофички…
Сила, когато станат 52+ годинитеНервакът традиционно неглижира рамото и вместо да работи, за да го засили, натиска на лежанката,…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1618219081"]При мен адаптацията към подобен тип хранене мина много лесно, понеже аз…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1618210659"] 98% от тия на две колела не ги бива. [/quote] Дежурният веднага…
Коронавирус в БългарияНе помня някога да съм споменавал Сорос или Бил Гейтс, но ти не пропускаш да…