Brown Bomber

Клек 3х10х100кг Раменна преса с дъмбели 10х20, 8х22.5, 6х25кг на ръка Бедрено разгъване 4х8х100% стак…

Не съм толкова прост, че да си правя регистрация във Фейсбук. Айде със здраве и…

Все си мислех, че кучетата са създадени от хората, но вече разбирам, че първо е…

Наблюденията ми са, че в чужбина няма улични кучета, а ако искаш да разходиш домашния…

[quote author="M M" date="1567070240"]Това пък за къв чипик го изтърси в тази тема...[/quote] [quote author="Т.…

И аз обичам животните и в частност кучетата, но гледката на разхождащи се бездомни кучета…

Всичките ни треньори в аматьорския бокс, включително Таков са на световна величина, дори кубинската школа…

Може да е хрупкав, течен шоколад на стайна температура.

Да, ясно се вижда, че Таков не разбира от профи бокс. Кубрат като негов възпитаник…

Дидо, ако не натискаш на макс трудно ще усетиш ползи, а и след 2 год…

На път за Боровец, разделихме пътя в Априлци, а сега на връщане запазих апартамент в…

[quote author="Боян" date="1566749889"]/ да пусна линия обувки за бг-кросфитъри . [/quote]…

5 повторения (тяга 250lb + раменна преса с дъмбели 50lb на ръка), 5 пъти 8…

[quote author="NIKOLOV" date="1566728199"] Тук е момента да спомена...ако някой знае по-разхвърляна зала за тяга, клекове,…

[quote author="slavko" date="1566555542"]Иначе има и ПРОФИ състезатели, давам пример от вчера. Профи боксьор(на европейско ниво),…

4 серии по 8-10 повторения с два дъмбела по 50 либри: Преден клек Раменна преса…

Локалното приложение на кортикостероди директно в сухожилието може да предизвика скъсване, а шиенето му сравняват…

Любо, днес съм леко затъпял и не схванах Според доктора…

Клек с пауза 5х5х100кг Раменна преса с дъмбели с пауза 4х8х20кг на ръка Румънска тяга…

Аз не съм толкова доверчив колкото са хората и не е нужно да ме черпиш…