Brown Bomber

Тяга 5х60,100,140,140,140кг Лег с дъмбели от лек наклон 5х 25, 27.5, 30, 32.5, 32.5кг на…

Хотела се клатеше от поривите на вятъра, което си е интересно преживяване. Докато съм в…

След като си податлив на травми, може да замениш хеликоптера и раменната зад врат с…

Добре де поне една "синя прашка" нямаш ли. Представи си следната ситуация. Взимам ти го,…

[quote author="Queen Cobra" date="1536860048"] Поразкърших. [/quote] Какво поразкърши, ти направо ми изкърти дисплея със зелените…

Лег 5x60 ; 4x80 ; 5х3х100кг Раменна преса с дъмбели 5х20, 22.5, 25, 27.5кг на…

Не забравяйте, че в цената е включено и интерактивно преживяване + работни тетрадки!

[quote author="James Hinks" date="1536930970"][quote author="Boby_" date="1536839669"][quote author="James Hinks" date="1536836057"]Боби, само не бързай да се радваш...…

Заден клек 1х80,100,120,140,160,170,[strong]180кг[/strong] Преден клек 1х120,140,[strong]160кг[/strong] Военна преса 5х70 ; 2х80 ; 5х70кг Набиране: -…

- Чу ли ма, Цуца тръгнала с ветеринар! - Верно ли? Ами за какво ѝ…

Заден клек 3х100,120,150кг Преден клек 3х100,120,140кг Лег 5х5х70 ; 5х90кг Долен лег 5х5х70 ; 5х90кг…

Сигурно си гледал Ghost Dog, музиката е на RZA, а филма е много добър.

Забелязал съм, че не схващаш много бързо. Опитах да ти обясня, че добавят вода допълнително…

Написах месото, а не храната. Не знам колко е температурата на горене на мазнините в…

Винаги смятам теглото на месото след готвене, защото е пълно с добавена вода, а освен…

Много ме радва прогресът ти на клек. Ясно, че това е максимален опит, но лоста…

[quote author="CarnalK" date="1535437849"] Целите след 12 седмици са: Клек 5х170 Лег 5х130 Обръщане 5х107,5 Военна…

Кофички, лег, раменна преса, кУга?

Дидо, Сигурно си споделял, но какви са тези здравословни проблеми или претоварено ежедневие, които те…

Чаках да стигнеш до професионалиста.