Brown Bomber

Brown Bomber

Пътят

3 мин въже, 3 мин бой сянка с гирички, 3 мин чувал Тяга FG 8x3x70…

Пътят

Заден клек 3х100,120,140 ; 3х3х150кг Военна преса 2х70,75 ; 3х2х77.5кг Набиране подхват: - с една…

"Нацепени бАтки и кАки за 3 месеца"

Грешно стартирате като орязвате въглехидратите драстично от ден 1-ви. Започнете с изхвърляне на джънка, добавяне…

ЖЕЛЕЗНИЯТ

Според мен всичко под 2СТ клек е бая гейско. Тоест форума е бая педалски. Сега…

ЖЕЛЕЗНИЯТ

3 месеца са дълго време, след 2 мес ще започна

ЖЕЛЕЗНИЯТ

Жена ти вече публично те похвали, но на малки та6аци, всяка пи6ка изглежда голяма.

ЖЕЛЕЗНИЯТ

Пак меренка на малки пи6ки

Дневникът на BusyMan

Дано пазаруваш от фриишопа, че с всичкия този RedBull и М&М, не знам къде ще…

Дневникът на Дидо(old_man)

Дидо, има ли някаква причина да тренираш така последните близо 10 год? Може и да…

Стронг енд бетон!

[quote author="Alexander Krastev" date="1533907597"] На мен ми е любопитно какво означава, че "гоня феновете" -…

Записки_Von Suthaus

Явно си и против ръкавиците. Това китки, пръсти и рамене за нищо ги нямаш. Искам…

Стронг енд бетон!

Хората за фунийка сладолед са готови на всичко.

Записки_Von Suthaus

Не е невъзможно, но ако правиш така чувал всеки ден, няма да е за дълго.…

Записки_Von Suthaus

Пуска най-тежките си удари на чувала без бинтове.

"Нацепени бАтки и кАки за 3 месеца"

[quote author="XXL" date="1533600148"]Иска ми се да останат основно постовете със записвания на конкретните участници ,…

Пътят

Широка тяга 5х3х100 ; 5х3х115кг Дърпане на скрипец с тесен подхват 5х40,50,60,70,70% (115кг стак) Раменна…

Виц на деня :)

Дневникът на BusyMan

[quote author="nervak" date="1533632705"][quote author="Димо" date="1533629952"]Що? кво може да им стане?[/quote] В подобен продукт възможността за…

"Нацепени бАтки и кАки за 3 месеца"

[quote author="old_man" date="1533583181"]Странно,еднакви на ръст сме и само с 6 кила си по-тежък,но по снимките…

"Нацепени бАтки и кАки за 3 месеца"

[quote author="Gogo" date="1533583528"][quote author="Brown Bomber" date="1533583130"]Има нещо такова. Заглавието трябва да се смени, а всички…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1