Brown Bomber

Brown Bomber

Тифтера на Чича Ти

[quote author="Margi" date="1517559873"][quote author="Brown Bomber" date="1517556800"]Страшно е, че успяват да замажат очите дори на интелигентните…

Тифтера на Чича Ти

Страшно е, че успяват да замажат очите дори на интелигентните хора. Вече се приема за…

Тифтера на Чича Ти

¨Варненският свободен университет разкри две джендър специалности с магистърски програми. ... и джендър бюджетиране", както…

Заздравяване на хвата при тягата

Всичко е въпрос на правилни тренировки, желание и време.

Тифтера на Чича Ти

След като Канада промениха текста на националния си химн заради дискриминация на третия пол, вече…

Дневник на С7АЛК3Р

Предния ти клек май е по-силен от задния?

Пътят

Лег 5х70,90 ; 3х3х110 кг Тяга нх 5х60,100,120 ; 3х1 140,150 кг Кофички  5х +20,…

Тренировъчен дневник на Оля

Защо реши, че Веси и Мурад са един и същи човек?

Стронг енд бетон!

За целта са ти нужни 2х1.25 и 2х2.5 дискове, а те колкото и да са…

Стронг енд бетон!

Остави ги тези работи за личното тегло, като ти се наложи да повдигнеш нещо, то…

Стронг енд бетон!

[quote author="Alexander Krastev" date="1517377378"]Тренировката вчера: 30.01.2018 клек на гръб 10х70, 10х100, 10х120, 10х140, 10х150 обръщане…

Shut up and Train!

И аз имам на NOW, но се връзвам на "промоции".

Shut up and Train!

Верно го слагат на всичко, но като не знаеш ти е все тая преди повече от година Shut up and Train!

Остави баровете, видях че предлагат изгоден магнезиев цитрат на промоция и си взех два пакета,…

Squats everyday!

Смятай, ако зобнеш сигурно ще си купиш очила за поне 500 лв.

Пътят

Военна преса до [strong]5[/strong]х75 кг Клек гръб [strong]20[/strong]х100 и гърди 3х5х100 кг Набиране подхват 3х5х…

ЖЕЛЕЗНИЯТ

[quote author="Оля Петрова" date="1517173288"]Абе ей ...какъв XXL си ти бе...по боксерки се снимаш , говедо…

5%

[quote author="Стойко Колев" date="1517259467"]Преди година макса ми беше 145, а сега мисля че ще се…

Shut up and Train!

Наистина има различен вкус и по-сухо бяло месо. [quote author="Дени" date="1517085833"] Ако сте пропуснали, протеиновите…

Shut up and Train!

[quote author="Bart Simpson" date="1517232866"] Бомбър в този линк пише нещо за куча, това кета ли…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1