Brown Bomber

Brown Bomber

Стронг енд бетон!

И аз само казах, че се започна с простотиите.

Леки тренировки за малко по-добра кондиция

Купихме си хлебопекарна, ползвахме я както каза Хинкс, не повече от 10-20 пъти и я…

Стронг енд бетон!

[quote author="Martina Simeonova" date="1515765711"]В край на сметка всеки си преценява как да живее само дето…

Стронг енд бетон!

[quote author="Иван Марков" date="1515761622"] Дори и да са еднакво вредни пак бих ударил едно малко…

Стронг енд бетон!

[quote author="James Hinks" date="1515756339"] Тц, да се разрешат тестостерон, растежен хормон, инсулиноподобен фактор на растежа…

Стронг енд бетон!

От психолигическа гледна точка съм чувал и чел, че са еднакви.

Стронг енд бетон!

Тя и дрогата не е вредна в малки дози, но често хората се закачат и…

Стронг енд бетон!

[quote author="Херцог Трън" date="1515750490"][quote author="Brown Bomber" date="1515747147"]След злоупотреба с АС и поради незнание как да…

Стронг енд бетон!

След злоупотреба с АС и поради незнание как да се приемат, остават и външни белези,…

Пътят

1. Военна преса 5х50,60,70 кг 2. Клек 5х70,100,120,130 ; 3х2х140 кг 3. Раменна преса с…

Стронг енд бетон!

Дневника на Ангелов п.с. мое мнение

Стронг енд бетон!

Сега се замислих, че само на един човек във Форума му пролича, когато започна и…

Стронг енд бетон!

[quote author="Alexander Krastev" date="1515663836"]Днес почивам, сутринта станах разглобен от мускулни трески и при положение, че…

Mjölnir.......

[quote author="Bart Simpson" date="1515535818"]Абе, хора, не знам какво се случва, но някакъв зверски глад ме…

Щанги vs ишиас

Аз бих се записал на Нинджицу поне да се науча да мятам шурикени.

Пътят

1. Мъртва тяга: - FG 4x60 ; 2x80 ; 1x100 ; 1x105 кг - надхват…

Пътят

[quote author="James Hinks" date="1515508277"][quote author="Brown Bomber" date="1515010471"]Стигнах до 2х90 FG на последната серия, което ме…

Тренировъчен дневник на Оля

На зарчер клека пробвай да държиш гърба изправен.

Пътят

1. Военна преса 5х40,50,60,70 кг 2. Клек гръб 5х70,90,110 ; гърди 5х70,90,100 кг 3. Набиране…

Тренировъчен дневник на Оля

[quote author="Оля Петрова" date="1515264926"]При лично тегло 54,5кг , тежест 50кг за гребане е около 90%…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1