Brown Bomber

Един от най-умните хора, които познавам е от Шри Ланка. Баща му е професор, майка…

1. Лег: - 5х60,80,100кг - 5х60,80,90кг ; 2х8х60кг (fat gripz) 2. Тяга: - 5x60 ;…

1. Военна преса 5х60кг ; 5,5,4х60кг (fat gripz) ; 5,4x60кг 2. Раменна преса от стоеж…

Мен ми се струва криво изпълнението, а гледах друг твой клип и не клякаше така.

1. Лег 5x60,90 ; 2x110 ; 5x90,60кг (fat gripz) 2. Тяга: - 5х70,100 ; 1х150кг…

Данъците у нас са безумни, около 500лв данък за до 5 годишна кола 100kW. Или…

Колата може и да е добра за офроуд, но дори да беше луноход пак си…

Искаш да кажеш, че се преструвам, и че го харесвам така ли? Единствения ми познат,…

[quote author="Димо" date="1507754618"][quote author="Brown Bomber" date="1507754401"] Ти сериозно ли? Знам, че всеки има различен вкус,…

[quote author="Alexander Krastev" date="1507729779"][quote author="Brown Bomber" date="1507729052"]Такъв ръб подхожда само на някоя мутра, особено ако…

1. Военна преса (fat gripz) 5x60,65,67.5 ; 2x70 ; 3x1x72.5кг 2. Клек гърди 5х70,90,110кг и…

Такъв ръб подхожда само на някоя мутра, особено ако се шофира в градски условия.

[quote author="Madboy" date="1507581932"]Лежанките са теси високи и гадни, и в Плевен има такива. А тоя…

[quote author="Кънин" date="1507446777"] Пробвах "Classic fitness", но не отговори на очакванията ми. Поставките на клек…

1. Лег (fat gripz) 5x50,80,100 ; 3x2x110кг 2. Траб бар високи дръжки (fat gripz) 5х60,80,100,120,140кг…

Не е лошо да си обърнеш сериозно внимание на рамото, вместо да отписваш упражнения или…

Отгоре има един пръст да пъхнеш, а освен това я мериш по диагонал. Така може…

Тази ръка е значително под 40, сигурно е 5см надолу. Обиколката на ръцете не е…

На мен при сходен ръст ми трябваха 80кг ЛТ за да стигна 40 см ръце.…

Ще е интересно да споделиш, ако усетиш спад във възстановяването или силата след прекратяване на…