Brown Bomber
Безспорно си изчистил, но по мое мнение трябва да се ориентираш към покачване на мускулна…
ПътятСтарите ми наколенки Stoic (размер М) се скъсаха и си поръчах нови на SBD размер…
Пътят#144 Набиране с различни видове хват 5х10СТ (2+2+2+2+2) Кофички 5х10СТ Коремни преси от вис х…
Дневник: Сила 2026На Иван колко му е предният клек ??
ПътятКонкретно тази от Pierre's Elite Performance.
Пътят#143 Сутринта: Велоергометър 30 мин Вечерта: Високо изтегляне с трап бар 5х60/70/80/90/100кг + 5х Скок…
Пътят#142 Сутринта: Велоергометър 30 мин Вечерта: Преден клек 5х100кг + Пого подскоци х 10, 5…
Част втора ...На видеото сякаш изобщо не натискаш с краката.
ПътятВ Classic fitness имат подобен уред, но изглежда като самоделка. По моя преценка е много…
Сила, когато станат 52+ годинитеНе подкрепям външната политика на Русия и САЩ, нашата също ?.
Пътят#141 Скок дължина от място 10 опита до 275см Вертикален скок с торба на гърба…
Сила, когато станат 52+ годинитеУспокоителното е, че само Русия имат агенти и платени политици у нас, и слава богу,…
80/20Свали 20 кила и снимай пак краката ?
ЩНЩ , ЩангиЩ+ЩДа, при мен също липсва и е неудобно.
80/20Продават се и специални накитници за пудовки - Harbinger kettlebell arm guards, вътре са с…
ЩНЩ , ЩангиЩ+Щ[quote author="Alexander Krastev" date="1695387207"]Основното, което гониш в залата е силата. Всичко друго е производно -…
Уж, по-сериозноВсички трябва да са завършили актьорско майсторство и драматургия, звучи ми твърде конспиративно.
Пътят#140 Сутринта: Велоергометър 30мин Вечерта: Трап бар високи дръжки 1х180кг + Кофичка 1х+40кг - 10…
Уж, по-сериозноЕдно е да си в лоша форма, друго е да ти виси хилавият задник, все…
Уж, по-сериозно[quote author="Homer Simpson" date="1695235599"]победителя от предния сезон си им каза, всички ви бия на всичко,…