Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
[quote author="The Next" date="1308075835"]Банана има от 50 до 70 ГИ,тоест малко :)[/quote] остави ти ама…
Лаф моабет - том петиТермо контролери - схема, устройство, начин на действие, видове направо урок трябва да изнасям само…
Лаф моабет - том петихора [strong]КОД ЧЕРНО[/strong] - термореле и термостат едно и също ли е ?!!? имам да…
Терзанията на Крисчо..ако е зрял банана има по високо ГИ :P
Терзанията на Крисчо..преди си взимах банан или мед но вече и това не правя... :D :D а…
Терзанията на Крисчо..еми след тренировка се къпя обличам се и тръгвам за дома... прибирам се и хапвам…
Терзанията на Крисчо..[quote author="The Next" date="1308071372"]Важното е,че си пич :D :D [/quote] 100% е така Некст :D…
Терзанията на Крисчо..[quote author="The Next" date="1308070430"] ПП: Пичове мислите ли,че това,че Колман и аз имаме една и…
Развиване на гърдиМожи би най-голямото ми предложение е да слушаш внимателно в часовете по български език... всеки…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Е кофти за месото Прокс... ти охладено ли си го купуваш или замразено ?! можеше…
Терзанията на Крисчо..на 17 съм на 29 Декември правя 18... има време :D ами единсветния минус според…
Лаф моабет - том четвъртиПрокс аз помагах за това упражнение на една батка от фитнеса... е гъзето се разцепи…
Терзанията на Крисчо..Мерси :) Ами да редом със доста голямото натоварване което отнасям за 2пъти по-малко време…
my f*cking diary - 5х5 ;]не това означава, че те мързи ама 99% от даскалите те обичат и затова така...…
Терзанията на Крисчо..[color=blue]14 Юни 2011[/color] - [strong]Crossfit ( MGW ) [/strong] [strong]6min - пътека ~15min - заучаване…
Лаф моабет - том четвъртиТе Господари на вфира раздават правосъдието в тая страна... даже няма смисъл от съд... Господари…
my f*cking diary - 5х5 ;]ми то класическата тяга си е такава... правиш малко повторения чупиш пода със щангата.... иначе…
Скрипец или Чукчета с щангане е предизтощение... правиш една отказна серия и това е политиката на Дойран...
DevastatoR`s diary - Cutting phaseръце и корем а плажен ?.. помпим яко и пием мляко :D
Скрипец или Чукчета с щангахм.. при мен пък чукчетата и въобще гребанията са в пъти по-добри ако ги правя…