Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
ами незнам да ти кажа днеска си казах, че ще си сметна калории и т.н.…
Да се похваля за новото ми рекордче и да попитам дали греша някъде : ))не бе Радо, Face Off даде доста нагледно доказателство, че лъжеш хайде ти дай, че…
Лаф моабет - том третиПредставям с Хед-а излиза с жена си от заведение и тя ''Ох скъпи къде ни…
Лаф моабет - том третичесно казано не разбрах това за обръщение може би защото сега отивам да клякам и…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглосупер е... написано на достъпен не прекалено философски език... шотууу ниий сми спуртяги тука...
Лаф моабет - том трети[quote author="Синдел " date="1296736126"]Ей тва е парчето, ама пък за Емзо??? Хммм, интересно! (wasntme)[/quote] направи…
Да се похваля за новото ми рекордче и да попитам дали греша някъде : ))качил си 35кг за 1 година ?!
Въпрос относно този режимако това меню включва разнообразни по вид протеини,въглехидрати и мазнини какъв е проблема ?! пък…
Татос на бицепса , опасно ли е ?не знам не зимам добавки :D :D казах го тва' за да не ми излезе…
КЪМ ДАМИТЕ: Кое е първото нещо, което забелязвате в един мъж?абе туй жените са странни неща... постригах се 1номер едната ми вика '' мн си…
Против умораеми нищо неможа да замени 100% истинския сън който поне 7-8 часа трябва да е…
Да се похваля за новото ми рекордче и да попитам дали греша някъде : ))първите 2-3-4 повторения щеше да счупи опорната греда е ....
Плочки за пет месеца?[quote author="S.P.Q.R." date="1270546590"]Колко пьти седмично максимално трябва да се тренира корема, защото чувам доста противоречиви…
Прочетено във Фейсбук - относно хранитеако можем да живеем така, че нищо което ни заобикаля да не ни убива щяхме…
Да се похваля за новото ми рекордче и да попитам дали греша някъде : ))ми бали му мамата... 1 чувал цимент са 50кила... на 50кг предмишница тягата ти 250…
Лаф моабет - том третисори Гошко ама не е като ... [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Xe5Fh_iAXg8[/youtube] ПОЗДРАВ ЗА ЕМЗО00о (devil)
Лаф моабет - том третиЕМЗО не е добър човек ! :D ОПРАВДАНИЯ ПРЕД КАТ Не знаех, че ограничението на…
Лаф моабет - том третинаспал съм се... нахранил съм се.... чакам да дойде 16:00 да отида да потренирам тея…
Татос на бицепса , опасно ли е ?каква е тази варианция от 5см... ако не почнеш със стероидите дори и с добавки…
Лаф моабет - том третиae трибоецо ти спал ли си ?! :D