Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
[color=blue]19 Ноември 2010 [/color] [color=red]Гръб, задно рамо, трапец[/color] 1.Набиране - 3х с.т. ( 20,15,15 повторения…
Лаф моабет - том третиа то не се казва кой е най-тежкия ?! зависи от метаболизма начина на хранене…
Лаф моабет - том третиЛибра ще оправим работата ! Полуголия мускулест Дядо Коледа
Каква кола карате ?[quote author="Стоянчо" date="1288613006"]http://www.netcarshow.com/seat/2009-leon_linea_r/800x600/wallpaper_16.htm Реших и си взех Leon FR Linea R (211hp). След 3 месеца…
Терзанията на Крисчо..хех.. азз не се плаша от бургери, дюнери и т.н. като се гледам не съм…
Терзанията на Крисчо..щото едвали е такъв... :D:D все пак днеска не съм ходил на фитнес задържал съм…
Терзанията на Крисчо..картофи,краставици,зеле, шницел май беше пилешко... ама не е като тея шницели по магазините ''лошите'' много…
Терзанията на Крисчо..[color=blue]19 Ноември 2010 [/color] [color=red]Почивка [/color] [color=green]ХРАНЕНЕ[/color] ориз,яйца,овесени ядки,хамбургерче.....
Лаф моабет - том третиО'ргинално си е О'ргинално http://www.vbox7.com/play:2f79078e ! ! !
Терзанията на Крисчо..МерсаЖ... :D:D
Терзанията на Крисчо..кой те излъга бе :D:D:D
Бургас ;D[quote author="TaCk0" date="1289933195"]Във Варна липсват кошчета,което много дразни(поне мен)...Както се оглеждаш за кошче си минаваш…
Терзанията на Крисчо..[color=blue]17 Ноември 2010 [/color] [color=red]Крака[/color] 1.Полуклек - 2х 80,110кг ( 10,7 повторения ) 2.Лег преса…
Лаф моабет - том третиХайка за Емзо ! ! ! :D:D:D
Бургас ;Dхах Комплексар бил Васко пуска тука лафове от сорта на ГоУфо = БМВ и вече…
Дневника на Васко- Силови Тренировки 5х5 + Intrabolic, Kre Alkalyn, Jack3tна мен само фитнеса ми е 40лв ама аз ходя в баш фитнеса на русе…
Дневника на Васко- Силови Тренировки 5х5 + Intrabolic, Kre Alkalyn, Jack3tаз много искам да отида ама няма да стане ММА+фитнес по 100лева на месец немога…
Дневника на Васко- Силови Тренировки 5х5 + Intrabolic, Kre Alkalyn, Jack3tшит... е поне пробвай с някой дето не тренира да видим как ще е... ако…
Бургас ;Dаз бих си избрал Маями... китно затънтено и не много шумно южно американско селце...
Дневника на Васко- Силови Тренировки 5х5 + Intrabolic, Kre Alkalyn, Jack3tе ще ме бият седмица две.... после... (devil) без това ми е разбито сърчицето и…