Кристиянчо

ако взимаш безконтролно каквото и да е винаги ще се увреди най-малко черния дроб тъй,…

Мда хубави думи ама трябваше да ви разкаже какви трудности и предстоят за да я…

този сайт е брутален хит в момента всеки 2ри има нещо от там ... страхотен…

http://www.home-bodybuilder.com/workout/187-golemi-krakagolemi-race.html <--ето :)

мда той май разбираше повече и от химичката отностно химичния състав... общо взето не показаха…

аз взех с мене един саученик ( 170см 140кг ) няма да купват ли ..…

ама не грешиш... мед,банани... ей такива за след тренировка :P

продадох учебниците ще има фитнес че и дънки ще има май :D:D

разбрах разбрах ама малко да поспамя де се пак гоним брой мнениея :D :D ;)

еее сега ти негледай там какво пише :D но наистина няма чиста маса тоест без…

162cm 64кг тегло ... Джонии трябват ти поне 10кг отгоре чисто :P ама за годините…

пък мойта вика ''Виж се ся на ко' приличаш Маймуна... кой знае с кво' те…

аз от тягата имам треска и на корема ! незнам как точно :)

ем хората които изполват витамини са десетки проценти повече от тези със стероидите :) не…

никой не се кара :) да е ясно поне в тая тема Съветите мисля, че…

първо да усвои техниката и после 100-те кила :)

Мускулната маса се качва от храната. Изполвай базови упражнения за отделните мускулни групи :)

Юли отностно кафето според теб повече са минусите или повече са плюсовете :)

абе ако имаш шивашко метърче нагласи го на 65см и го сложи на крака да…

Фамоус.. Арнолд има повече бай паса на сърцето от колкото ти зъби в устата си…