kaloyan

Отбивам се да спомена нещо за калориите. Аз ходих 6 дни и половина по ком-емине,…

[quote author="Gogo" date="1631385930"]Пазете се, че е пълно с измамници![/quote] Това е култово :)

Я кажи след колко време загуби мирис и обоняние. Питам те защото аз се товарих…

[quote author="I`M" date="1630427193"][quote author="kaloyan" date="1630409283"]Това което направих днес бяха 32 км с 6-7 кг раница…

[quote author="doni dimitrov" date="1630437922"]С раница е друга бира. Но не с 6-7 кг. Гледах някакъв…

Това което направих днес бяха 32 км с 6-7 кг раница и 1200 метра денивелация.…

Да напиша че доста бягах след последното писане, експериментирах различни неща. Понеже вчера дойдох на…

[quote author="nervak" date="1630131801"]Аз съм навит за днес,то не съм много за гюлета. Когато кажете,нямам ангажименти...да…

:)) Извинявам се на автора, аз помислих че това е коментарната тема, която е общата.…

[quote author="Nachev" date="1629801858"][strong]#167[/strong] 35 km Паниците- Ботев и обратно Тук няма да коментирам, но макар…

[quote author="James Hinks" date="1629965990"] Дъното на възстановяването. Недоспал, давах кръв, цял ден след това обикаляне…

Има и нещо друго да кажа. Ако се правят по динамично и двете упражнения ,…

ххахаааха :) по тези коментари как мислиш ?? Дали върви нещо друго освен шкембетата и…

"пръсти към лоста" toes to bar , също е хубаво да го имаш за няколко…

Казаха ми за гранитогреса някакво мнение, но то няма как да е меродавно. Чисто конструктивно…

[quote author="Alexander Krastev" date="1629782358"][quote author="kaloyan" date="1629744304"]...пих и ракийка малко повече, без да се напивам, обаче…

Всъщност днес станах в 5.30 че имах работа, излязох по някое време и бягах точно…

Браво, ти имаш напредък, започнал си да натоварваш повече. Дано да вървят така добре нещата.

Сериозни тежести вдигаш и си бая яка и в раменете, браво.

Днес бягах 38 километра с раницата, сравнително леко темпо. Утре може и да почивам или…