kaloyan
на 39 години
Днес бягах 38 километра с раницата, сравнително леко темпо. Утре може и да почивам или…
Стронг енд бетон![quote author="Боян" date="1629486323"][quote author="kaloyan" date="1629479864"][quote author="Alexander Krastev" date="1629288357"]Дотук добре :) А после - има ли…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1629288357"]Дотук добре :) А после - има ли прехвърляне или си оставям…
Раздвижване.Аз ще питам баща ми. Но това лично на мен ми звучи абсурдно, за първи…
Леко раздвижванеВсъщност след почивния ден във вторник, промених малко в движение програмата и вместо 2х22, направих…
80/20[quote author="Dydo" date="1629402335"][quote author="Любомир" date="1629401861"]Смисъл винаги има, каквото не те осакатява/преуморява те прави по-силен, другото…
80/20Аз приемам забележки, даже е добре, понеже е хубаво да се пише грамотно. Също допускам…
80/20По този начин не съм сигурен дали има смисъл да правиш това упражнение. Според мен…
Леко раздвижванеТака, на следващия ден 16ти избягах 10 км пресечно скоростно. 17-ти беше почивка и доде…
Коронавирус в БългарияАз го написах това със сертификатите, просто защото ние винаги му намираме цаката да лъжем…
Коронавирус в БългарияОбаче се наблюдава и друг феномен в България, който набира сила. Вече и аз имам…
Коронавирус в България[quote author="Боян" date="1629189969"].[/quote] Първо, когато си млад, се отнасяш с малко уважение към по-големите от…
Коронавирус в БългарияЕто тук може да се види картата към момента на цяла Европа и само България…
Коронавирус в БългарияКутията на пандора се отвори отново. Може би въпросите които трябва да се зададат и…
Коронавирус в БългарияТук никой не иска да се ваксинира и това са фактите. Също така всички са…
Нищо интересно след 55Моя съвет е че трябва основно да си ревизираш тренировките. Това което описаш е кандидат…
Коронавирус в БългарияАз само да подчертая, че това го има само в България и ако не вярвате…
Леко раздвижванеДнес избягах 32 километра за 3 часа и половина без спиранията, но ми дойде с…
Коронавирус в България[quote author="Боян" date="1628964645"][quote author="kaloyan" date="1628963272"][quote author="Боян" date="1628936427"]Мислех да си подновя дневника, отворих тази тема и…
Коронавирус в България[quote author="doni dimitrov" date="1629011991"][quote author="Миро" date="1628976037"][quote author="doni dimitrov" date="1628926877"]Моя близка кара тежко ковид ,ваксинирана е.[/quote]И…