на 38 години
Силата като гледам си е бая с теб, резултата е също супер. Гледам разни познати…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Алкохола и цигарите са голям бич. Просто никой не им обръща толкова внимание. Освен че…
Леко раздвижванеДнес се изнервих на работа и въпреки не доброто време се качих от х. Кумата…
Леко раздвижванеДнес стават 2 месеца без една седмица. Нещата са ок но флексията е много зле…
Записки Dymag (уличен фитнес)Абе не съм баш на 32 така пише. Идеята ми…
Записки Dymag (уличен фитнес)Май всичките тези неща, ще си го платим по късно. Аз уж съм разумен, ама…
Life Is for Living !По голяма глупост не бях чел относно туризма. Хората от 2 седмици време правят нещо…
Тренировка за цяло тяло или сплит ?От сплит няма смисъл, докато не си много напреднал и не знаеш кое какво правиш…
Too Little, Too LateСъщо ляв завой си правя с колите в Ирландия и няма никакъв проблем, както за…
ТайЧиЧуанТова на което му казват кабела и излизаш на Купата и там продължаваш по лятната…
ТайЧиЧуанТова е бързо даже и за състезание. Откъде тръгнахте и…
Записки Dymag (уличен фитнес)Ама все пак ти не тренираш цяло тяло. Може да си много силен, но никога…
STAY HUNGRY!Браво на теб, действай!
Леки тренировки за малко по-добра кондицияТи си уникум как се изпилваш така добре и после…
Yennefer's DiaryХахахах ами…
Yennefer's DiaryТези HSPU вече ги правиш като про-кросфитър. Единствено скороста ти липсва още, техниката е изцяло…
Дневникът на МаяДобре дошла и успех. Хубаво е да се видят хора отпреди, които вече знаят много…
Болки в рамото и ...Ами тези неща идват от възпалени сухожилия. При мен лявата ръка се получаваше от рамото…
Сила, когато станат 52+ годинитеКарбо, време е да пуснеш нещо ново. Тук виждам пазарна ниша преди повече от година
Записки Dymag (уличен фитнес)Абе, друго си е да правиш тяга преди повече от година