kaloyan
на 38 години
Абе този мощен хейт, не ви ли затормозява ? Аз само като чета и се…
Леко раздвижване[quote author="MariaG." date="1554294174"]А защо ти е такава аптекарска точност след като не си професионален състезател?[/quote]…
Малко щанги на средна възрастДидо, аз за друго говоря като визирам тренировките и това е че ми липсва кардио…
Малко щанги на средна възрастДидо, ти имаш един основен проблем който трябва да решиш. Споменавал си че кръвното не…
Леко раздвижванеДнес бягане 56 минути, 8,7 км всичко, от тях 4 х 5 минути интервал до…
Enigma'sА какво става с витоша 100, беше казал че ще се пускаш, ама не пишеш…
QUEEN COBRAИзследвания има много, може да си намериш от интернет и да прочетеш. Пускам ти няколко,…
Стронг енд бетон!абе за нормалния човек, силовите тренировки са трудни. Защо толкова малко хора искат да вдигат…
QUEEN COBRAБосото ходене и трениране е от голям плюс, стига да може да си го позволиш.
Леко раздвижванеДнес един час бягане бавно темпо 8.5 км пулс 140 сигурно. Снощи - 121/61 57…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1554144061"][quote author="kaloyan" date="1554138546"][quote author="Brown Bomber" date="1554138356"]В България, ако го направят така поне ще…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1554138356"]В България, ако го направят така поне ще знаеш, ако с бай…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1554137161"][b]01.04.2019 г. [/b] Първоаприлско такова едно днес се появи новият шеф. Изглежда по-скоро…
Too Little, Too LateПо случайност пуснах телевизия по интернет и видях един въпрос в стани богат. Коя държава…
Леко раздвижванеТака, да си продължа темата относно изследванията и заниманията. Днес минах и на специалисти като…
Подуто коляноТова ти е сухожилието, което си възпалил от претоварване и/или неправилно изпълнение на упражнения и/или…
Болка при бяганеНе си достатъчно подготвен и това темпо ти е бързо, въпреки че си мислиш че…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияФалафелите са супер яки, пише че се правят комбинация от нахут и бакла, но май…
Леко раздвижванеБлагодаря Боби !
Леко раздвижванеИзлязоха ми резултатите от годишните медицински прегледи. Боби, ако може да ги погледнеш и да…