на 38 години
[quote author="Boby_" date="1550692350"][quote author="Joe Musashi" date="1550687872"][quote author="CarnalK" date="1550683905"]Китайците са къде-къде по-напред. Ако пресечеш на червено…
Yennefer's DiaryАми така е Петко, сваляш понеже на тия калории трябва да поддържаш мускулатура която не…
И почвам да ИЗбегвам, бате...Не е недобронамерено, просто мен ме е яд техния модел, че са го направили за…
Yennefer's DiaryГоворя по принцип, а не визирам лично, по скоро имах предвид мен. Извинявам се за…
Yennefer's Diary[quote author="Кико Сан" date="1550610324"][ В крайна сметка, всеки да си чупи сам главата, от съвети…
Yennefer's DiaryМного по важно е разнообразието в храна и да си набавяш нужните неща, дори и…
Yennefer's DiaryМного голямо ала бала. Хората в етиопия живеят и с една купичка. Тялото се приспособява.…
И почвам да ИЗбегвам, бате...[quote author="Блажка" date="1550578433"]Един прЕател ми каза, че в кросфита много често се претренира, защото истината…
ДеянчикЗависи колко се товариш, например аз като се товаря доста, имам проблеми на другите дни…
Леко раздвижванеДнес 55 минути бягане с 8 интервала по 30 секунди на всеки пет, до към…
Леко раздвижване[quote author="Bart Simpson" date="1550223630"]Коалоян, искам да те питам нещо извън спорта. На снимките ти за…
Леко раздвижванеСъбота следобед направих едно горско бягане 1 час и 20 минути, нещо средния пулс 151,…
Леко раздвижванеМного ми прилича на това да ти кажа по описание. . https://www.puls.bg/aktualno-c-6/rozov-lishei-dlzhi-se-na-kherpesen-virus-n-15489
Леко раздвижване[quote author="Блажка" date="1550231575"][quote author="kaloyan" date="1550230742"][quote author="Блажка" date="1550230471"]Сърби ли те, подуто ли е?[/quote] Да, сърби. Първо…
Леко раздвижване[quote author="Блажка" date="1550230471"]Сърби ли те, подуто ли е?[/quote] Да, сърби. Първо тръгна да расте на…
Леко раздвижванеМалко да използвам и вашата експертност. Вчера ли оня ден ми се появи на врата…
Леко раздвижванеДнес бягах 50 минути, като имаше 3 х 5 минути 150 пулс 5,56 6,00 6,12…
Кому за сорокХора, този човек, не е случаен той потенциала му си…
Кому за сорокДобре дошъл. Дано оттук насетне нещата да се наредят. Този стрес може да отключи много…
Тренировки във фитнес или вкъщи.Аз също тренирам вкъщи има доста упражнения за които даже не ти трябват уреди. Но…