kaloyan
на 38 години
Май днес стават 18 дни. Кракът е добре, но има още път за възтановяване. Бавно…
Keep running !Много добре, браво!
Сила, когато станат 52+ годинитеА винцето стана ли ? Мани тая бира вече
Леко раздвижване[quote author="Bart Simpson" date="1541177396"]Има, но нищо не замръзва. Яки котки, пикела карбон ли е?[/quote] Чак…
Кондиция[quote author="Brown Bomber" date="1541342224"]Пусни една седмица пълна почивка.[/quote] Една седмица няма да му помогне. Той…
Леко раздвижване[quote author="Bart Simpson" date="1541174150"]Тц, тц, тц.[/quote] Знам ти мъката, споко. И в Ирландия има планини,…
Леко раздвижванеДнес станах в 6 легнах късно, но за сметка на това утре трябва да стана…
КондицияАз смених предната зима от мишелин на Нокиан за зимна и са много хубави гуми.…
Още малко сила ...Като гледам имаш още аванс не знам с какво се…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Иван Марков" date="1540910807"]Храната вчера: 1.Бърбън(да наистина започнах с бърбън) два сандвича с майонези и…
ДеянчикЗа китките мога да ти пратя едни "педалски" упражнения да правиш вкъщи които ще ти…
Дневникът на Дидо(old_man)Е, ти и да не може да мърдаш пак сподели откъде точно са тези хубави…
Леко раздвижванеДнес е 12-ти ден като гледам. Това с натоварването не се получи понеже като тръгнах…
recоveryС твоите травми не бързай с бягането. Дори тези от 3 до 10 километра в…
Hugger-mugger[quote author="Margi" date="1540893382"]Да,народа е оглупял, подивял и полудял, но как постоянното коментиране на този факт…
Enigma's[quote author="Enígma" date="1540835344"]Абсолютно. Вчера на два пъти стъпих зверски накриво поради неравност под шумата при…
Леко раздвижванеДнес е 10-ти ден, вече си ходя нормално, почти не го усещам, оток се появява…
Too Little, Too LateФизиката на Кубрат е и на фюри е много добра за този спорт.
Enigma's[quote author="Enígma”] Изкачването от Княжево към Копитото под лифта е страшно извращение, особено по това…
Just trainingsДобре правиш наблюденията. Като се почувстваш най-добре иди на специалист даьвидите движенията как са. Защото…