на 38 години
Кажи му да започне да води дневник тук. Тъкмо ще станат 2-ма с ванката
Леко раздвижване[quote author="Иван Марков" date="1531115917"]Втората снимка почти като извадка от ежедневният ми маршрут
Леко раздвижванеЗдравейте, като гледам не съм писал скоро. То няма и какво да напиша, изгубих си…
Ооо, фривилна грухталност…На невролог минал ли си ? Или само на ревматолог, ортопед ?
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоАми ти си преценявай, обаче клека няма да ти избяга и няма нужда да го…
Записки Dymag (уличен фитнес)Тази площадка ми прилича на отбий номер, по скоро за деца. Дали някой ходи да…
32червеноДобре дошъл отново и успех в тренирането и възтановяването. Както се е случило с ръката…
Не точно дневникАз също съм съгласен с бомбъра. Има хиляди други неща които са по вредни. Само…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСамо да ти кажа за л набиранията да внимаваш, защото както при широките набирания оказват…
Не точно дневникТи остави гривните, ами дай да видим татусите, че изглеждат яко преди повече от година
Keep running !Ами да, натоварването е дълго и продължително. Браво на теб, печена си. Догодина ако искаш…
Леко раздвижванеДнес лекичко 1. Тренировка 60 джака, 15 бърпи, 15 клека Мобилност + загрявка 10-20 минути…
Леко раздвижванеПоследните няколко дни нямаше тренировки. Както писах ходих организирано в Олимп. Не ми се занимаваше…
ДеянчикЕ, все пак не сме и малки, то ако тръгнеш с всеки цървул да се…
Araf deg mae mynd ymhellАми мрънкахме доста пъти с тези снимки. На мен даже ми се изтри поста един…
Деянчик[quote author="Deyan" date="1529526205"][quote author="Иван" date="1529525094"]Deyan, като те чета ми напомняш всяка втора изпилена майка в…
Нищо специално, просто дневник.По повод предните ти постове няма какво да го мислиш. Хващай полета и дим да…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Аз мога да ти кажа това което знам и съм чел, но докато не минеш…
Keep running !Веси, има ли някакъв начин да вкараш набирания или гребания някакъв род, освен лицевите, да…
Леко раздвижванеДнес: 1. Тренировка Разтягане, упражнения за мобилност 60 джака, 16 катерача, 16 клека 1. Набирания…