kaloyan

Аз съм съгласен наполовина както винаги. Ако човек се товари повече по някое време се…

[quote author="EcreasAuthor" date="1464640122"]Пулса ти трябва да е 192, което всъщност не е важно. Важното е,…

Баланс - това е ключа към всичко. Хората изпадат в крайности понякога и това им…

Аз по принцип ти казах че на мен ми е стриктно. Ако се чувстваш добре…

Ами на мен ми харесва, обаче много стриктно ми се вижда и аз не съм…

30.05.2016 Сутринта: 5 серии набиране и 5 сери лицеви като преди. По обед: Темпо -…

Е момчета, много увлекателно ги разказвате тези истории. Особено тази на откритото със светкавиците :)

Днес, туристически ден по баирите. Около 30 км из разни чукари. Храната стабилна, стекове, крафт…

Иване, от това оправия няма. Единственото решение е да не излагаш ръцете на влага дълго…

Насрещен вятър на колело е много яко, тук колкото и да си блъскал с тежестите…

28.05.2016 Днес уж почивка, но отидох да си пробвам колко максимум пулс мога да стигна.…

Супер, те са мънички още :)

Какво говориш, то народните танци и музика са голяма работа. Много е хубаво че детето…

Абе батенце, само да те питам набързо. Не ти ли идва много тази тренировка а…

Предполагам, тези гъби ги взимат най-хубавите ресторанти, ако искат да правят някакъв специалитет на седмицата.…

Относно пулс-а, причините са предимно според натоварванията и почивката, означават натрупана умора или някаква слабост…

[quote author="Марин Димитров" date="1464199158"]Миме,малко ли са ти лайковете във Фейса,че тук дойде чак.Не си във…

[quote author="EcreasAuthor" date="1464328265"]Баш ми е драго! :)[/quote] И на мен ми е драго, поне да…

27.05.2016. Сутринта: 4 серии набиране 10,10,7,4 - нашироко плюс 4 серии лицеви 20,15,15,15 По обед:…

Аз видях, но незнаех че имаш такива цели :) да бягаш дълго, аз мислех че…